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一位医学博士曝出素食的惊人真相!

一个素食者在你心目中,是有怪癖之人,还是聪明之人呢?我的母亲告诉我:在我幼小的时候,人家把肉类放入我的口里,我就立刻吐出来。当时她有一种见解,以为食肉可以帮助我的发育。许多母亲都是如此的想法..

这三个时辰一定要睡觉,否则一身病~

睡眠应该顺应自然规律。按时睡眠,就能调养精、气、神,也会远离疾病。若要养好精、气、神,必须注重子、丑、寅这三个时辰的睡眠。子时睡好觉:养胆“中医讲养生,就是要人们每天按人体的本性去做,什么时..

经常吃土豆的人,瞧瞧吧!

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