素食菜谱汇 veg6699

6篇 阅读量1531

Q版八段锦,好记好玩强身健体!

▲点击关注,素食菜谱汇八段锦柔筋健骨、养气壮力,具有行气活血、畅通经脉、协调五脏六腑的功能,可以达到强身健体、怡养心神、防病治病的效果。冬天练习可以生发阳气,疏肝理气,强健脾胃,非常适合。Q..

原来,这就叫“精神长相”!

▲点击关注,素食菜谱汇人之长相,分体貌和心灵。五官之美如花开艳阳,直接;而精神之美似暗香浮动,需依托,靠修养方能呈现。颜值可以美容,但掩盖不了本色;气质可以塑造,但脱离不了本性。心有境界行则..

究竟是谁偷走了我们的气血?(深度好文)

▲点击关注,素食菜谱汇《黄帝内经》中说,“人之所有者,血与气耳。”气血才是生命的根本,其他的东西都是围绕着气血而运行的。”气虚血虚是现代人的通病,不仅是女性常见的问题,现在不少男人也出现气血..

素食食补大全

▲点击关注,素食菜谱汇1:吃芋头相当于注射免疫球蛋白,增强人体的免疫功能。2:枸杞子:嚼服枸杞口中津液长生,具有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质、延缓衰老之功效。3:..

素食蒸菜最能保存营养

▲点击关注,素食菜谱汇许多人认为水煮或焯烫很健康,不但能少油,口感也脆嫩,但其实在烹饪过程中很多可溶性营养素会损失到汤水里。如果改成蒸的方法,能最大限度地减少营养素损失。实验表明,无论是维生..

返回顶部