具有仪式感和幸福感的生活，应该从一顿美好的早餐开启。越来越忙碌的生活，让每一个人都越来越将就。粗糙的仅仅为了满足饱腹感，将就的不在乎营养和安全。不如用一勺水果谷物麦片，节约你的时间，美味又营..

《黄帝内经》是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学书籍，奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础，是中国影响极大的一部医学著作，被称之为医之始祖。读过《黄帝内经》的人会告诉我们，这是一本..

12-18岁的青春该怎么挥霍才不觉得浪费好好读书考试，还是当当义工抑或来一场朦胧的初恋今天故事的主人公给了个与众不同的答案视频时长：6分13秒在学校，她是普普通通的乖学生私下里，她的经历堪称传奇12岁..

食材主料：花生仁、核桃仁、杏仁、椰枣、生腰果辅料：多汁水果、柠檬汁、糖做法将花生仁、核桃仁、杏仁在烤箱烤熟，烤箱温度190度烤10分钟即可椰枣洗净去核将以上四种食材，放入料理机干杯中，打成坚果碎..

成年人的世界，大家往往都是“泥菩萨”。如果命运是一条孤独的河流，谁会是你灵魂的摆渡人？这是小说《摆渡人》里的一句话，也是一个值得深思的灵魂叩问。什么是摆渡人？顾名思义，就是在码头摆渡的船夫，..

推荐吃素的朋友们：十谷粥，很有营养，希望大家喜欢。少林寺果林老和尚一百零三岁，仙风道骨，精神矍铄，声若洪钟，健步如飞，看起来好像六十余岁。人家问他如何才能长寿又健康，他说：“我天天都吃一碗‘..

食材主料：花生仁、核桃仁、杏仁、椰枣、生腰果辅料：多汁水果、柠檬汁、糖做法将花生仁、核桃仁、杏仁在烤箱烤熟，烤箱温度190度烤10分钟即可椰枣洗净去核将以上四种食材，放入料理机干杯中，打成坚果碎..

早上吃山药，功效超强大山药通常都是炒着吃、煲汤吃，什么时候变成早餐了。换个做法，就能当早餐了，比如清蒸、煮粥。尤其是铁棍长山药，有健脾益气的功效，但食用的时间也很有讲究，早上八点左右是脾经最..

今天与你分享11位倡导素食女星的榜样人物，不管是初一、十五吃素，还是严格纯素，她们积极倡导植物性饮食，希望更多的人能够融入素食生活中！曾黎曾黎已坚持素食13年。娱乐圈的浮华似乎令她不染尘嚣，外表..

明代著名医学家张景岳，名介宾，字会卿，景岳为其号，浙江会稽（今浙江绍兴）人。一生悬壶济世、著书立说，最终，集毕生心血，完成了64卷的《景岳全书》并流传于世。从而以其精湛的临床知识和丰富的学术思..

鱼香杏鲍菇这道菜具有咸、甜、酸、辣、鲜、香等特点。口感脆嫩爽滑，吃起来格外开胃适口。绝对是家庭餐桌上一道便捷美味的下饭菜。食材杏鲍菇两根、胡萝卜适量、尖椒1个、干木耳适量、姜适量。做法将杏鲍..

材料凉米饭200克，姜末5克，芝麻10克，面粉15克，生抽5毫升盐1克，植物油适量制作1.米饭加入生抽、盐，姜末、芝麻、面粉，搅拌均匀。2.搓成稍大的丸子。3.起油锅烧至四五成热，放入丸子炸熟，捞出控油即可..

豆角豆角也叫豇豆，具有理中益气、健胃补肾、和五脏、止消渴、调颜养身的功效。豆角的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品材料大米500克、豆角500克、花生油4汤匙、盐适量、清..

想准备一顿营养早餐，可仅剩的时间不允许；想下厨做一顿丰盛午餐，可火热的天气阻拦你；想烹饪一顿美味晚餐，可疲惫的身体想放弃……于是，在纠结了一番后，我们又回到了最初的问题：今天，吃什么？通常面..

来源（素食街ID－streetveg）乍一看这照片，是不是很像李易峰？这个有张明星脸的小伙子，正是今天的主角。他叫杨火火，曾是一名时尚造型师，却转型成为美食视频博主，是怎样的机缘，让他义无反顾地传播着..

一到下午三四点钟肚子开始鼓，六七点钟最厉害，然后睡一觉早晨起来好像肚子又恢复正常了，一到下午三、四点钟又开始循环往复了，这是为什么呢？中医把它叫做“少腹鼓凸症”，认为这种情况多数是人正气不足..

市场上的芹菜主要有四个类型：青芹、黄心芹、白芹和美芹。要想买到优质的芹菜，就得先了解这四种芹菜的食用品质特点：青芹味浓；黄心芹味浓，嫩相；白芹味淡，不脆；美芹味淡，吃口脆。推荐食谱1珍珠菇烩..

台北的小巷子里面，有这么一家店，招牌小小的，很容易让人一不小心就错过了这家店叫做【動物誌】．【動物誌】是一家纯素餐厅，而且是一家充满爱的餐厅．这家店的老板也是两位充满爱的个性女生．谢孟臻和卢..

秘密：转换自己的负面理念我有个朋友，外号叫小巫婆，她没有信仰，但经常向宇宙祈祷，也经常收到宇宙给她的惊喜。比如她想要一个新手机，过了两天就会收到朋友快递过来的手机；她祈祷见客户的路上畅通，果..

为什么街上卖的玉米又香又甜自己煮的玉米却感觉普普通通其实你是少加了点这个料学会这一招在家也可以煮出甜丝丝的玉米！诀窍就是在煮玉米的水中加点盐！超简单的有木有，但为什么加点盐会更甜？这是因为咸..