我的童年在城郊度过，白天与小伙伴们一块玩耍，晚饭后跟着大人们散步，家里没有洗手间，冲凉得去一公里外的公共澡堂，那时的生活简单而快乐。后来，我被父母带回城里读书，女生们在一起，聊得最多的就是吃喝玩乐，穿衣打扮。周末相约逛街买东西，成了我最大的爱好。那时我觉得，能..

从小我就比较喜欢思考。12岁那年暑假，不知道为什么，突然思考起死亡这个问题。那种失去一切、被一切遗忘的感觉非常恐怖，整个假期都过得不好。当时，我对这种恐怖感觉印象非常深刻，但随着暑假过去，又活蹦乱跳地上学了，就忘了这个问题。大学我读的是法律专业。民法体系博大精深..

原定两小时的《职场养生颈椎专题讲座》，又讲了两个半小时。善医师兄幽默风趣，整场讲座掌声不断。外面细雨纷飞，室内笑语盈盈，结束后还有一群师兄围着争相问之，恋恋不走的样子。或许，从讲座的经典片段可略见一斑——首先我们要把关系搞清楚，就如想学修车，要先学机械原理、油..

当我第一时间接到被录取为视听组义工的消息时，心里涌起一丝窃喜，因为辅导员师兄曾说，报名做义工的师兄很多，能被录取是幸运的。但得知被安排到幕布岗位时，有些失落，感觉让我做这么简单的工作不是大材小用嘛，这个工作多枯燥无聊啊!但经历了一周静修营后，才知道，这一平米不..

“辅导员，写札记耶，让有限变成无限，利益众生。”观历和妙季师兄作为文宣义工一直在推动师兄们发博文。最近他们把目光投向我，而且观历师兄连题目都帮我想好了，“师兄，就写三十分钟讨论的问题设计吧。”我无法拒绝，他们是我所带班的学员，被他们提醒，内心感到很惭愧，今年已..

今天上午，当我告诉一个新认识的朋友，我的年龄只有六天时，他用惊奇的眼光看了看我，然后说“你太幽默了!”我回答他：这是真的!因为六天前我刚刚参加皈依法会，正式成为佛弟子了。我已经开始了新的人生，请记住我新的生日是2017年4月30日。2017年4月30日，是我参加三级修学的第13..

济群法师关于敦煌文化的研究，经过近百年的发展，已成为一门国际性的显学，在世界上有着重要地位。我是第一次来到敦煌，此前虽然看过莫高窟的影像资料，但置身其中时，还是深受震撼。在西北边陲，能留下莫高窟这么丰富而珍贵的文化遗产，是敦煌的福报，中国的福报，也是人类的福报..

五一去苏州西园寺参加皈依法会，是很早的安排。没想到的是，这样一次没有过多预设的西园行，带给我如此震撼与感动，还有诸多前所未有、不可思议的体验。早上9：34从厦门出发，时间不知不觉就到了18：46。动车历时九个多小时，我和同行师兄智素一路上有说不完的话，怎么聊话题都离..

适逢五一，我再次受皈依，受五戒。为什么重复受?只有我的内心知道，原因是，自己做得实在不好。这一天，来皈依受戒的人很多，站都站不下，已经排到天王殿的台阶上了，拜垫都来不及摆。队伍一直在变化位置、顺序，尽量让大家都站开些。义工师兄们见缝插针地递来小垫子，此时，我已..

读书会我没都听过，学佛小一年了，竟然这周五我才知道腊八粥是为了纪念佛陀成道，今年的腊月初八估计是和以往不一样的感受了。了解佛陀成道对于我的意义，明确学佛修行对于我的意义，并念念不忘地放在心上，是能否真正地去运用佛法，能否真正地把佛法付诸实践，能否真正主动地改善..

40岁之前，我一直过着没有信仰的生活。从小学到大学，参加工作、结婚、生孩子，之后把精力全部放在孩子身上，把孩子养大、培养好。眼睁睁地看着下一代重复着我的人生轨迹，这也是千千万万人的人生轨迹。每天的生活就是围着家庭转，围着自己的各种需求转，吃喝拉撒、看电视、逛商场..

我现在升入同修班快一年了。在同喜班，我有四次要停止修学，原因是因为我最初进班时的意愿不强，抱着试试看的态度，进班几个月后新鲜感一过，烦恼就来了。面对每天的闻思，每周两次的共修，这种轮番修，我应接不暇。所以就给自己找理由找借口，家里有两个孩子需要照顾，自己要上班..

这段日子，共修的话题都是八步骤，但是面对突如其来的情绪，我该怎样运用八步骤这个武器呢?今天，久违的情绪再次生起了。我不停地问自己：情绪从哪里来?怎样化解此时的情绪?如果情绪不是我，应该怎样远离它?如果不能把自己看得太重要，又怎样让自己进步?可是，所有的疑问都无法平..

一、缘起阳光和煦，我和同事坐在西园寺池塘边的石凳上。虽然鸟鸣、游客声、风卷草叶声在耳边此起彼伏，我心中却感到万籁俱寂。静坐半晌，同事开始倾泻心里的委屈。她刚生了孩子，面对疲惫的身心、沉重的房贷、难以琢磨的单位变革、闹心的婆媳纠纷、挥之不去的丧母阴影......她真的..

每个人来到这个世界，虽然起点各有不同，但终会遇到人生的种种痛苦和烦恼，有的人生甚至是命运多舛、风云突变。因为人生的本质是苦，我们常常会陷入逆境。我是一个性情细腻、内心敏感的女性。有幸生活在告别战乱、和平盛世、日益富强的中国，虽然在物质生活上没有经历过十分匮乏的..

从我们呱呱坠地的那刻起，我们的生命就开始踏上旅程。我们不停地向前，前行的脚步太快，以致于我们没法去领略春有百花秋有月的美好，也感受不到夏有凉风冬有雪的意境。虽然生活越来越好，心却越来越迷茫，浮躁和烦恼的情绪时刻左右着自己，无法自拔。有幸进入三级修学，更有机会参..

普门有位孜孜不倦布施着自己时间和智慧的师兄，她叫妙祥。和这位师兄约采写的时候，才知道，她住在奉贤。从奉贤到市区一般需要2。5个小时，平时一周两次的修学能坚持已经不容易，何况妙祥师兄还布施了几乎每周五个工作日的时间来做义工，单是这份坚持和奉献就令人随喜赞叹。妙祥师..

不寻常的日子，共赴一场春天的约会2017年3月12日(农历二月十五)，释迦牟尼佛涅槃日。对于佛弟子来说，这是不寻常的一天——两千多年前的今天，世尊涅槃。《涅槃经》云：若见佛性能断烦恼，是则名为大般涅槃。这个特别的日子，佛弟子一起忆念佛陀，祈愿众生烦恼不现、清凉寂静!对于..

《发心求正觉，忘己济群生》《我的出家生活》《并非名僧的高僧》三篇文章均出自《坐看云起》济群法师访谈录。墨绿色封皮，汪洋沙滩戈壁上济群法师端详坐在一艘看似陈旧的废弃木船上，给人一种宁静，与尘世无埃的度世情怀。其实，读完这些故事，我首先感觉到是一个传法者对世人的寄..

前段时间，和宝宝商量，要一起把夜奶给断了。当天夜里，和宝宝说，这一顿要吃饱哦，不然夜里没有宵夜可以吃啦。夜里睡整觉，对你的智力发育和身体健康大有裨益。妈妈呢，也能得到充分休息，能够生产更多的奶水供应你，让你享受到丰盛的早餐。刚开始，可能会有一些不习惯，会饿，会..

济群法师很高兴看到这么多人来参加关于幸福的讲座，可见这个内容很有吸引力。前些年，央视曾就此向数千个不同地区、年龄、行业者进行采访，一时间，“你幸福吗”成了热门话题。这个调查和种种出人意料的回复，从不同侧面反映了很多人对幸福的茫然。比如诺贝尔奖得主莫言的回答是“..

参加12月24日的菩提沙龙义工，要求早上7点到达，至少5点半就要起床，前一天参加元旦院庆供养节目的排练，到家已是夜里11点多了，早上起床那一刻，真的很不情愿，挣扎着上了公交车。我是第一个到达沙龙点的，陆续赶来的师兄们的笑容驱走了我身心的疲惫。工作开始，各就各位。看着熟..

《班级服务手册》强调，独立有伙伴：虽然内心的真正改变唯有自力，但良好的氛围却是修行不可或缺的增上缘。一方面，我们要自力更生、要独立，但同时我们也要建立清净的伙伴关系，在菩提道上相互增上，相互加持。2017年1月23日，这一天我都忙于外勤，所以顾不得看微信。晚上回家打..

2016年4月正值春意盎然之时，我们满怀喜悦地升入了同修班，那份喜悦的心情，至今记忆犹新。辅导员净芬师兄对我们一番鼓励的话语，感动了全班师兄，淅沥哗啦的泪水难以止住……2016年令人感动的经历太多了。记得年初我陪同儿媳妇在南京坐月子，于是理所当然肩负起带孙子的责任。师..

人群在大年初一的钟声敲响之前已经蜂拥而至，检票组和赠香组的义工师兄已提起喇叭，调整好自己的心情，微笑着恭迎一波又一波的人潮。彻夜通明的灯光下，一张张或虔诚，或期盼，或焦灼和茫然的脸庞一闪而过。人们跨着急切的步履，怀揣着各自的新年祈愿，奔向远处的天王殿。为了让行..

没学佛以前，拥有财富是我的梦想，我去各地寺庙烧香拜佛不外乎求财求寿求平安，求佛菩萨保佑升官升职加薪，股票投资一飞冲天，而结果总是事与愿违。我想不明白啊，为什么不如自己学历的人官运亨通，财源滚滚呢?然后，我开始愤世嫉俗，怨天地不公。不是说书中自有黄金屋嘛，为什么..

——2016年岁末帝豪公益读书会义工联谊活动2016年最后一天，也是元旦小长假的第一天，有着冬日里难得的暖意和晴朗。早上九点左右，帝豪公益读书会的义工师兄们，从城市的四面八方陆续汇聚到厦门万石植物园，开启了辞旧迎新的联谊活动。原本这次活动在中秋前后就准备开展，但因为诸..

本期法义《佛教在当代社会》说到：宗教对净化人心有着不可估量的作用。我想说，此次西园元旦皈依法会，真的让我体验到：宗教对净化人心有着不可思议的力量……眼——一进入西园寺，就看到园中的绿马甲，一股亲切感油然而生，我的净化之旅开始了。元旦活动当天好多人。皈依仪式前需..

十一月连绵的阴雨悄然完成了季节的转换。母亲的生日，湿寒中，斋心谨肃驱车前往思亲陵看望母亲。一路上风雨泥泞，落叶萧萧，母亲临终前的那些时光又反复萦绕在脑海。至今都感觉彷佛做梦一样：怎么只一个转身的瞬间，母亲便与我别了时间，转了空间？伸出手去，再不能触及她的脸庞，..

——学佛沙龙《心理学视角的佛学世界》上的分享说起皈依，那我还有段历史。从大学毕业那一年起，我每年的春节都会到寺庙里敬香。到了深圳，就到弘法寺敬香。当时我的敬香有明确的期望，就是祈求佛菩萨保佑我来年一切顺顺利利、平平安安，或者发财、发财、发大财！现在懂了，那不是..