幸福的人懂得怎样控制自己的思想，他们不会让消极的情绪控制自己。当一个情况看起来可能对自己不利的时候，幸福的人会从积极的方面来考虑，他们坚信再糟糕的情况下也有积极可取的地方。我们的高兴或悲伤，不是因为我们身处何处或身处何境，而是我们会用怎样的心情去面对它。幸福，..

人与人交往，更多的不是改变对方，而是接受对方，如果光想着改变对方，那不是生活，那是战争。命运不是一个机遇问题，而是一个选择问题，它不是我们要等待的东西，而是我们要实现的东西。把弯路走直的人是聪明的，因为找到了捷径；把直路走弯的人是豁达的，因为可多看几道风景。路..

得意时，须寻一条退路，不死于安乐；失意时，须寻一条出路，可生于忧患。有比快乐、美貌、艺术、财富、权势、知识、天才更宝贵的东西值得我们去追求，那就是优秀而纯洁的品格。不要惧怕失败，使我们失败的那些因素，终有一天会使我们转败为胜。一个人如果失去了信用，就再也没有什..

要懂得倾听生活，人人都在生活，但不是所有人都能享受生活，只要你学会倾听它，你就会发现它的美好。一个人的力量是很难应付生活中无边的苦难的，所以，我们需要别人的帮助，也要去帮助别人。以积极的心态去对待人生，不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢地、大胆地，..

不要活在过去，或只是为了未来而活，现在很重要，当下很重要，即使它只是一块不起眼的砖头，却能垫起你明天的一段高度。不要说真爱难寻而将爱排除在你的生活之外，接受爱的最快方式是给予，感受爱的最好方式是简单，维持爱的最有效方式是包容。不要挥霍时间和话语，这两样东西都是..

我们常常用慈悲为别人祈愿，常常用慈悲的心去帮助他人。当有一天我们发现别人没有丝毫改变的时候，我们还是很欣慰的告诉自己，我很努力，这个人不可救药，与我无关。素不知，也许不是他无可救药，而是我们的慈悲心不够。——加措活佛法语..

不要将自己和他人比，因为每个人都是这世上独一无二的个体。不要将他人追逐的理想变成自己的目标，因为你有你的路，与其眼看着别人的美好，不如用心经营好自己的幸福。当你还可以给予时，不要轻言放弃；当你还可以努力时，不要告诉自己“不可能”；当你主动停止尝试前，没有任何一..

人真正的完美，不在于他拥有什么，而在于他深切体会到了什么。乐观者在磨难中看到机会，悲观者在机会中看到磨难，关键在于怀着何种心态去看待。如果换种角度思考，人生路上所遇到的失败、挫折，都会是一笔难得的财富。如果在抱怨的时候想到这些，那么我们的心灵便会豁然开朗，我们..

任何人心里，都有一根善良的弦，这根弦，只有爱心才能拨得动它。想要他人善良，首先请付出你的爱，再恶的人，只要用爱，都能唤醒他的善良，让他摒除恶念。吃亏是福！——加措活佛法语 ..

我们做一件事，爱一个人，总会有所期待，期待一种自己欢喜的结局。可现实有时很残酷，经常偏离预想的轨道，让我们在期望中失望。我们常常以为，结果是最重要的，可有时，它仅仅是事物的收尾方式罢了，我们更多的幸福与快乐，是点缀在我们前行的路上的，而在终点迎接我们的任何结..

当我们能看到自己是如何执着的时候，解脱也就开始了。如果总是怨这怨那，怨恨就没有终止的时候，痛苦也会没有穷尽。无常变迁乃是世间的真相，对世间的贪爱愈重，烦恼也就愈深。智者说：知足常乐，这并非消极，而是一份看破假相，放下得失的坦然。如果真的能够放下得失，我们也就..

快乐和痛苦其实都是人生的财富，与其消极逃避，不如勇敢去面对，有时候，能够回忆也是一种幸福。过去的事情可以不忘记，但一定要会放一放；今后的事情可能再失败，但一定要去搏一搏。当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西，学习会使我们的眼界与心胸都开阔。——..

不要等被爱了才想到要去爱，不要等寂寞了才明白朋友的价值，不要等拥有许多后才开始去帮助需要帮助的人，不要等错了才记起朋友的忠告，不要等别人受伤了才去乞求原谅，不要等分开了才想到去挽回，不要等待，因为我们不知道等待要花费多少的时间，而且，人生并没有那么多的时间去..

要简单的做人，不沉迷于幻想，不茫然于未来，走今天的路，过当下的生活；不羡慕繁华，不刻意雕琢，对人朴实，做事踏实；不要太吝啬，不要太固守，懂得取舍，学会付出；不让心灵负重，不去伪装精神，步履轻盈，快乐常在；不贪功急进，不张扬自我，成功了低调，失败了洒脱。简单，..

《功夫熊猫》2中，师傅教阿宝要Innerpeace（静下心来），阿宝因此斗败了大反派孔雀王。如今在喧嚣浮躁的尘世中，我们常常需要“Innerpeace”。如何才能“静下心来”？最简便易行的方法就是深呼吸：非常缓慢地吸气，屏住它，再慢慢地释放，感觉到压力正随着空..

两个人吵架，常常是由一个很小的事由引起，到后来也许越吵越凶，越闹越大。如果我们学会了很好的控制情绪，在矛盾开始，起码有一方大气的忍让，不将矛盾深化，或用回避的方式去缓解，另一方纵然有再大的脾气，一个人也吵不起来。我们今生的相遇、相识、相知、相伴都是前世修来的..

没有人是完美的，都会犯这样那样的错，我们得学会接受不完美的自己。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见。生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要对自己有信心，知道自己的价值，懂得珍惜自己，一切的不完美..

不要因为没有绿色，而走不进春天的阳光；不要因为没有雨露，而忘记了夏天的成长；不要因为没有坦途，而放弃了自己的追求；不要因为没有掌声，而丢掉了自己的理想；不要因为没有激情，而厌倦了平淡的幸福；不要因为没有信仰，而忽视了善恶的因果。——加措活佛法语 ..

别等不该等的人，别伤不该伤的心。有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈。与其伤心流泪，不如从容面对。孤独，不一定不快乐；得到，不一定能长久；失去，不一定不再拥有。爱的时候，让他自由；不爱的时候，让爱自由。看的淡一点，伤就会少一点。——..

我们都会有这样的时候，执着的去做一件事，执着的去爱一个人，常常是自己一厢情愿的在那付出，全然不管对方的态度，以为只要付出了，就一定会有自己所期望的回报。殊不知，有些事情，只有等你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，只有等你真正放下了，才知道它的沉重。而，..

学会在浮躁中思考，这样才知道下一步要迈出的方向；学会在总结中自省，这样才知道下一程要越过的沟壑；学会在绝境前转身，因为你的脚下不是华山一条道；学会在奔跑时倾听，因为那时能听到自己灵魂的声音。学会放下，轻松前行才能够走得更远；学会坚持，不懈努力才能够飞得更高。&..

低头走路的人，只看到大地的厚重与深沉，却忽略了高空的高远与广阔；抬头走路的人，只看到高空的高远与广阔，却忽略了脚下的艰辛与险峻。我们既需要站在春天里，憧憬新的一年的美好；更需要站在春天里，为这充满希望的新的一年，脚踏实地的去努力，去奋斗！。——加措..

有时候，禁锢我们的，不是环境设下的牢笼，也不是他人施与的压力，而是我们自己将自己囚禁：看不开尘缘聚散，看不开诸事成败，把自己局限在狭隘的空间里；忘不了过往的爱恨情仇，忘不了繁杂的是非恩怨，把自己尘封在暗黑的记忆里；放不下身外千般烦忧，放不下心头万般纠结，结果..

生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限；日子不是用来将就的，你越凑合，也就失去了追求其他幸福的机会。属于自己的，都要积极地去争取，只有乐观、努力、向上，生活给你的回馈才会越来越多。——加措活佛法语 ..

没有人能令你失望，除了你自己；在困难面前没有退路，不要感伤，只有踏实前进，才有希望。Nobodybutyoucanletyourselfdown.Infaceofdifficulties,there'snowayback,sodon'tfrown.Gainhopebymovingforwardandputtingyourfeetontheground.——加措活佛法语 ..

我们在岁月中无声地行驶，蓦然回首，才发现时光已经悄然流逝。因为相信有下一世的轮回，我们心中不再惧怕，只是尽力将此生做到最好。生命不会为任何人裹足不前，每个人都要老去，只要用心的去生活，用心的去体会活着的美好，感谢生活的赐予，感恩曾经的拥有，让阳光洒满心田，就..

态度决定一切！无论生活中还是工作中，我们很难事事顺心，但我们可以做到事事尽心；我们不一定能出人头地，但我们可以尽心的做好自己。很多时候，一件事情、一份工作能否做好，往往取决于我们的态度，积极的态度就是成功的保证。认真细致、尽心尽力的去做每一件事，这样我们才能..

即使再清澈的水，如果在一个杯子里不停地摇晃，它都不会清澈；即使再浑浊的水，如果静静地放着，也自然会变得清澈。我们的心也是如此，如果你没有给它时间去沉淀，而总是摇晃不停，那它就会处在一种浑浊的状态。－－静下心来！——加措活佛法语..

追求完美是我们的理想，而不完美则是生活的必然，放下完美，心灵中就会多一份轻松。每个人都会有失败、失意的时候，既然有些事实不可避免，那就要学会去面对，在失去中获得沉淀和积累，得而不喜，失而不忧。不要去计较人生中的不完美，正是这些缺憾蕴藏着机遇，如能抓住它，就会引..

面对人生的许多无奈，如果你不能改变，那就改变自己的心态。快乐不能靠别人，只能自己去寻找，必须学会训练自己，即使在失望、灰心的时候，仍然能够建立起希望和信心，让自己快乐。把打扰你快乐的东西甩掉，不去计较，不去为明天的事情而担忧，用忙碌的生活来净化灵魂，在生活中寻..