体验素食生活，营造健康人生，南瓜泥麦米饭——万圣节的美味是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道南瓜泥麦米饭——万圣节的美味做得好吃又好看呢？我们一起来看看如疏提供的精彩制作方法吧！今儿是西方的万圣节，昨儿在网上看到好多吓人的图片。。还真是有点不适应~不过南瓜灯什么的，还..

体验素食生活，营造健康人生，杏鲍菇咖喱炒饭——两种调料打造的异域风情炒饭是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道杏鲍菇咖喱炒饭——两种调料打造的异域风情炒饭做得好吃又好看呢？我们一起来看看阳光的边缘提供的精彩制作方法吧！不喜欢白米饭，但无限热爱炒饭，烩饭，拌饭，盖浇饭等一..

体验素食生活，营造健康人生，清香小米粥是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道清香小米粥做得好吃又好看呢？我们一起来看看素食太保提供的精彩制作方法吧！主料：小米、春菜（有的地方叫芥菜）、香菇丝、姜丝调料：盐、胡椒粉、蘑菇粉、芝麻油做法：1、先将春菜洗净切成丝、香菇切成细丝..

体验素食生活，营造健康人生，萝卜干芥蓝炒饭是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道萝卜干芥蓝炒饭做得好吃又好看呢？我们一起来看看素食太保提供的精彩制作方法吧！主料：潮州萝卜干、芥蓝、香菇、白米饭调料：胡椒粉、蘑菇粉、芝麻油做法：1、先将萝卜干、洗净切成碎末粒、芥蓝洗净切成..

体验素食生活，营造健康人生，星洲炒饭——促进血液循环是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道星洲炒饭——促进血液循环做得好吃又好看呢？我们一起来看看素食太保提供的精彩制作方法吧！主料：土豆、山药、胡萝卜、生菜丝调料：盐、咖喱粉、蘑菇粉、胡椒粉、芝麻油做法：1、先将土豆切出..

体验素食生活，营造健康人生，薏米杂豆粥是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道薏米杂豆粥做得好吃又好看呢？我们一起来看看素食太保提供的精彩制作方法吧！主料：薏米、红小豆、绿豆、芡实、白花豆、莲子调料：红糖做法：1、先将薏米提前用水泡六个小时左右捞出洗净，红小豆、绿豆、芡实..

体验素食生活，营造健康人生，山药枸杞南瓜粥——美味营养是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道山药枸杞南瓜粥——美味营养做得好吃又好看呢？我们一起来看看素食太保提供的精彩制作方法吧！主料：大米、小黄米、山药、南瓜、枸杞做法：1、将山药去皮切成丁泡水待用、南瓜去皮切成丁放入..

体验素食生活，营造健康人生，素斋粥——香浓美味是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道素斋粥——香浓美味做得好吃又好看呢？我们一起来看看素食太保提供的精彩制作方法吧！主料：大米、香菇丝、胡萝卜粒、花生、豆腐丝、白菜、姜丝、香芹末调料：盐、蘑菇粉、胡椒粉、芝麻油做法：1、先..

体验素食生活，营造健康人生，扁豆薏米绿豆粥——健脾消暑粥是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道扁豆薏米绿豆粥——健脾消暑粥做得好吃又好看呢？我们一起来看看风中彩虹提供的精彩制作方法吧！天天桑拿天，热啊~~~~~~推荐一款适合夏天的健脾消暑粥。三种食材一碗粥。其中扁豆兼具健脾消..

体验素食生活，营造健康人生，素鳗煲仔饭——吃起来暖乎乎的是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道素鳗煲仔饭——吃起来暖乎乎的做得好吃又好看呢？我们一起来看看如疏提供的精彩制作方法吧！这些天真的开始冷了，霜降也过了，都说霜降的时候，养生保健很重要，民间也讲“一年补透透..

体验素食生活，营造健康人生，杂粮米饭——提升主食质量是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道杂粮米饭——提升主食质量做得好吃又好看呢？我们一起来看看风中彩虹提供的精彩制作方法吧！每晚在微博里发晚餐内容，发现大家最感兴趣的是俺家主食，经常会有人问起。可能因为颜色不是黑就是灰..

体验素食生活，营造健康人生，血糯菠萝饭是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道血糯菠萝饭做得好吃又好看呢？我们一起来看看风中彩虹提供的精彩制作方法吧！过节怎能没有糯米？无论哪个中国节日，无论传统食物是什么，总少不了糯米的身影。年糕、元宵、汤圆、八宝饭、八宝粥、粽子、糍粑、..

体验素食生活，营造健康人生，红豆山药粥——不会煲汤便要煮粥是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道红豆山药粥——不会煲汤便要煮粥做得好吃又好看呢？我们一起来看看风中彩虹提供的精彩制作方法吧！作为北方人，不会煲汤大概不算太大的缺点吧。虽然现在很多北方人也喜欢在冬日的厨房中，..

体验素食生活，营造健康人生，豆浆煮饭是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道豆浆煮饭做得好吃又好看呢？我们一起来看看风中彩虹提供的精彩制作方法吧！今天的豆浆煮饭：当豆浆喝不完的时候，当家里小孩子不爱喝豆浆的时候，当觉得白米饭太单调的时候。用豆浆来煮饭，其实是个非常好的方法..

体验素食生活，营造健康人生，山药萝卜粥是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道山药萝卜粥做得好吃又好看呢？我们一起来看看风中彩虹提供的精彩制作方法吧！山药刚上市时，婆婆就买了一堆，小山似的堆着，准备慢慢吃一冬。我真佩服她，她每天都用山药和各种杂粮杂豆煮粥，早餐时和公公一人..

体验素食生活，营造健康人生，红豆薏米饭——越嚼越美味是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道红豆薏米饭——越嚼越美味做得好吃又好看呢？我们一起来看看风中彩虹提供的精彩制作方法吧！喜欢糯米、喜欢薏米，更喜欢红豆，这三样材料，可以煮粥，可以煮饭，可以甜点，可以主食，可以养身，..

体验素食生活，营造健康人生，豆渣燕麦粥——营养早餐简单做是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道豆渣燕麦粥——营养早餐简单做做得好吃又好看呢？我们一起来看看风中彩虹提供的精彩制作方法吧！我的冰箱里总是冻着几盒煮好的红豆，随时拿出一盒来化冻，做甜点，煮粥，焖饭，或是加些水热..

体验素食生活，营造健康人生，素版西班牙海鲜饭是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道素版西班牙海鲜饭做得好吃又好看呢？我们一起来看看维克提供的精彩制作方法吧！提供最简做法1人份做法就是照搬最简单的原版西班牙海鲜饭因为你可以用平底锅，可以用平底锅＋烤箱也可以用西班牙海鲜饭的..

体验素食生活，营造健康人生，糙米南瓜拌饭是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道糙米南瓜拌饭做得好吃又好看呢？我们一起来看看风中彩虹提供的精彩制作方法吧！前两天一个朋友问有没有什么办法让米饭好吃一些，她觉得普通的白米饭太没味了，实在没胃口吃。这还不容易么，我自己很少吃单纯..

体验素食生活，营造健康人生，素版海南鸡饭是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道素版海南鸡饭做得好吃又好看呢？我们一起来看看维克提供的精彩制作方法吧！简单说，就是素版的海南鸡饭不吃素的时候，人生最爱的几大饭，处于同一高度：龙虾浓汤饭、意大利烩饭、日式茶渍饭、广东煲仔饭、四..