体验素食生活，营造健康人生，生黑芝麻糊是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道生黑芝麻糊做得好吃又好看呢？我们一起来看看如疏提供的精彩制作方法吧！把干了的饭取下来，加上清洗过的生黑芝麻，用搅拌机加水打碎，锅里加点水，再放入打好的糊糊，烧开就可以了。因为..

体验素食生活，营造健康人生，荠菜杂粮堡是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道荠菜杂粮堡做得好吃又好看呢？我们一起来看看如疏提供的精彩制作方法吧！用保鲜膜包起一块饭，揉成饼状；放上调好味的荠菜碎；再放一块饭饼，将边缘包捏起来不露馅儿；放到铝箔纸上，翻盖..

体验素食生活，营造健康人生，香甜小米饭是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道香甜小米饭做得好吃又好看呢？我们一起来看看如疏提供的精彩制作方法吧！材料：小米黄米黄豆做法：1.小米加一点黄米，洗净，放容器多二公分的水，泡透，如疏都泡一夜的；2.黄豆洗净，..

体验素食生活，营造健康人生，“咕嘟咕嘟”饭是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道“咕嘟咕嘟”饭做得好吃又好看呢？我们一起来看看如疏提供的精彩制作方法吧！做法：一半的黑香米，另加一半的糙糯米和白米（太医法的话用黄米和别的粗粮替代），在煮之前先泡过至少半..

体验素食生活，营造健康人生，日式纳豆麦饭是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道日式纳豆麦饭做得好吃又好看呢？我们一起来看看如疏提供的精彩制作方法吧！材料：小麦粒黄米纳豆豆瓣酱做法：１、小麦粒（很粗糙可以发芽的那种）泡过一夜水，盖块湿湿的纱布，微微发..

体验素食生活，营造健康人生，韩式石锅拌饭是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道韩式石锅拌饭做得好吃又好看呢？我们一起来看看如疏提供的精彩制作方法吧！材料：小米、黄米、有机豆瓣酱、韩式大酱、胡萝卜、酸豆角、芹菜、东北酸菜、香菇、干豆腐、生松子、生黑芝麻..

体验素食生活，营造健康人生，缤纷荞麦饭是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道缤纷荞麦饭做得好吃又好看呢？我们一起来看看如疏提供的精彩制作方法吧！材料：荞麦1/2杯血糯1/4杯红豆1/4杯少许胡萝卜丁、熟玉米粒、熟碗豆、萝卜干儿做法：血糯、红豆泡半天以上，和洗..

体验素食生活，营造健康人生，腊八粥是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道腊八粥做得好吃又好看呢？我们一起来看看如疏提供的精彩制作方法吧！做法：浅色的米类如荞麦、薏米、小米、黄米用电饭煲正常来煮；深色易掉色或不易烂的的如黑米、黑豆、黄豆单个用小茶杯用电..

体验素食生活，营造健康人生，单身拌饭是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道单身拌饭做得好吃又好看呢？我们一起来看看素食的春天提供的精彩制作方法吧！一、主料米饭：用电饭锅煮好备用，也可将上顿吃剩的米饭蒸一下。二、拌料1、原料：大豆素肉、胡萝卜、新鲜香菇..

体验素食生活，营造健康人生，双菇炖饭是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道双菇炖饭做得好吃又好看呢？我们一起来看看素食的春天提供的精彩制作方法吧！原料：干香菇、草菇、红尖椒、红萝卜、奶油（超市可买到）、熟米饭一碗、油咖喱做法：1、干香菇用水泡软，挤干..