海苔苏打饼干--健康无蛋奶
体验素食生活,营造健康人生,海苔苏打饼干--健康无蛋奶是素食菜谱大全中面点类别中的做法,如何才能把一道海苔苏打饼干--健康无蛋奶做得好吃又好看呢? 我们一起来看看小白提供的精彩制作方法吧!
日本及云南多地发生灾难,让人心痛。号召看到此篇博文的有缘人,若是条件允许,吃几天素吧,为已经逝去的众生,以及在死亡线上挣扎的众生祈福!
有幸没遭受苦难的众生们,更要知福惜福,把握当下
海苔和抹茶都是很日式的,祝他们安好
这款很适合纯素食的朋友~ 想减肥的MM~ 以及有糖尿病或者三高的人群
配方:海苔碎 1g (我是用整张海苔捻碎的,有现成海苔碎更好)
抹茶粉 1g (主要是为了增加色彩)
低筋面粉100g
酵母粉1g
小苏打 (少量,一小勺尖)
葵花籽油 25g (其他无味植物油皆可)
水 35g
盐 1g(或更少,根据个人口味)
做法:
1.海苔碎与抹茶粉放入容器中
2.低粉过筛放入容器中,酵母和苏打粉,盐一起放进去
3.加入水和油
4.所有原料和成团
5.揉好的面团盖上保鲜膜休息10--20分钟
6.将面团擀成3-5mm的片,用模具或刀子造型
7.放入烤盘,烤箱上下火 180度 20分钟。
口感酥脆,咸鲜口味,海苔清香很可口
文:[db:作者]来源:[db:来源]下一篇:全麦吐司素酪小披萨——简单早餐
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