体验素食生活，营造健康人生，日式纳豆麦饭是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道日式纳豆麦饭做得好吃又好看呢？ 我们一起来看看如疏提供的精彩制作方法吧！

材料：

小麦粒　黄米纳豆 豆瓣酱

做法：

１、小麦粒（很粗糙可以发芽的那种）泡过一夜水，盖块湿湿的纱布，微微发到有点冒芽；加泡水一夜黄米；比例为：麦５,黄米１。

２、放入电饭煲，放入比麦子高出一格的水，煮好后多保温一小时，即可出锅；

３、纳豆和豆瓣酱，４：１混合，用搅拌机打成糊糊，浇在饭上，搅匀就成了。

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