那五大因素让僧人们健康长寿!5大特征是不是与佛教文化的某些内涵殊途同归呢?通过研究发现，世俗社会的长寿之道与僧人的禅修生活及所遵从的清规戒律确实有着异曲同工之妙，下面逐一分析。下面就一起看看吧!那五大因素让僧人们健康长寿一、慈悲为怀――以善立世的人生理念。佛家倡导“慈悲为怀，普渡众生”，即以悲悯之心来善..

快餐文化是美国食肉主义的终极表现。2004年5月在台湾上映的一部纪录片就是整肉的一个极端例子。在影片中，一位美国导演把自己当成一只白老鼠，在一家快餐店只吃汉堡包，做了一个月的实验。经过30天的快餐洗礼，这位年轻导演因高脂肪、高糖、高热量，体重增加了12公斤，膝盖酸痛，血压、血脂迅速升高，肝功能也出现问题。他..

四个事实证明素菜也能让儿童健康!科学最终表明了素食饮食可以帮助人们避免肥胖、心脏病、癌症和其他疾病。补充维生素B12的素食饮食为儿童的各个阶段，即从出生到青春期提供了优秀的营养。纯素营养食物不仅使得儿童强壮和健康，也保证他们降低患肥胖症、高胆固醇、高血压、心脏病和2型糖尿病的风险。四个事实证明素菜性饮食..

如今，人们对营养很挑剔，或者喜欢吃肉来补充营养，或者喜欢买营养，而且很贵。事实上，越挑剔，就越容易生病。很多疾病都是通宵的。有些孩子才几岁就吃白色脂肪，胸部有点大。成年人有啤酒肚，看起来很强壮。这些都是不健康的表现。健康是修出来的不是吃出来的人的健康，不是看胖瘦，胖也好，瘦也好，不要刻意去补充。尤其..

大雪过后，天气变得更冷了。在这种寒冷的天气里，汗水会减少，身体的毒素会逐渐增加。在这么冷的天气里，如何结合天气进行保健呢?小编为大家推荐几种冬季吃的食物，希望能对大家有所帮助。10种食物让你越吃越健康南瓜南瓜的做法多种多样，蒸烤、炒菜、煲汤均可。它鲜艳的橙色源于其富含的β胡萝卜素，这种强抗氧化剂有助于..

玉米有利于身体健康的作用有哪些!大家在买玉米或者清洗玉米时，会把它外皮剥除，连带着玉米须也一并丢掉。但其实玉米须可以用来煮水喝，且有很多有利于身体健康的作用。下面一起看看吧!玉米有利于身体健康的作用有哪些治湿疹湿疹的表现症状是我们的皮肤出现红疹，颗粒样的皮疹或者疱疹。还会伴有渗出液体，等干了之后会变成..

体验素食生活，营造健康人生，菠菜黑芝麻饭---美味又健康是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道菠菜黑芝麻饭---美味又健康做得好吃又好看呢？ 我们一起来看看小白提供的精彩制作方法吧！ 　　 天天都吃白米饭，今天想吃个绿绿的~~　　这是前几天在网上看到的食谱，但是只有文字没有图，无图无真相，今..

体验素食生活，营造健康人生，南瓜杂谷咸粥——健康美味润秋燥是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道南瓜杂谷咸粥——健康美味润秋燥做得好吃又好看呢？ 我们一起来看看Bonbon提供的精彩制作方法吧！ 　　 睡得好，早餐就比较有胃口。现在在中国已经是秋天了，泰国的雨季也即将过去，很快就迎来凉季，..

体验素食生活，营造健康人生，健康红薯粥是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道健康红薯粥做得好吃又好看呢？ 我们一起来看看步步提供的精彩制作方法吧！ 　　红薯成熟的时候，我们将吃不完的红薯刨成丝晒干保存起来，三伏天时用它来煮汤或是加一些米煮粥，放冰箱凉后再吃，味道很不错。　　做法很简..

体验素食生活，营造健康人生，健康杂粮粥——温情素食是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道健康杂粮粥——温情素食做得好吃又好看呢？ 我们一起来看看素心小轩提供的精彩制作方法吧！ 　　昨天没有上菜，原因很简单，没有时间弄饭。　　早上刚准备吃，一个家长进来了，他儿子离家出走，前一天才找到..