素食以后
素食以后

轻食简餐 | 这么吃,不挨饿还能瘦

素食以后 2019-09-17

亲! 等您很久了...

繁体 地图 目录 教程 说明

返回到上一页 存储网页 随机浏览


健康营养

轻食记


-DIET HEALTHY-

美食新主义








2019年立了减肥flag

『你们都瘦身成功了吗?』


我想跟你们说,我瘦了


今天公布我的轻食简餐



什么是轻食?


轻食≠吃草≠节食,它更加自由,选择也更加丰富。


其实“轻食”不是一种特定的食物,而是任意食物的一种形态,轻的不只是餐品,更是食用者的无负担,无压力,更营养,更享受,更美味。



它是美食且健康,轻食是一种积极阳光的生活态度。

颜值与营养兼具,恩惠与份量皆得

非“简餐”不可


三明治视频


以下是一两道简餐



家常素燕丸+素沙拉


素丸、丝瓜、香菜、清蒸的方式完美融合,富含维生素和蛋白质,补充下午所需能量,让你越吃越健康,元气满满开启午后时光。





素鱼沙拉+素三明治



高蛋白低热量素鱼是瘦身必备食材,搭配清爽素三明治,光是高颜值就让食欲up up up!




如需购买食材到taobao:齐善食品旗舰店



END


 

分享一道你的轻食简餐

与作品合影(必须原创)

+走心的文案


可以不露脸

直接回复公众号


▼▼▼▼▼

通过投票选出3位小伙伴

song一包『川味素腊肠』包邮 




往期好看

▼▼▼


“祛湿”不“健脾”,湿气除不尽


间歇断食会伤胃,断食是个坑吗?


文末点“在看”♡♡♡

戳一下


返回顶部