5大素食功效超乎你想象!不论东西方都有“药补不如食补”的观念，饮食能影响健康，不是什么新的想法。为什么素食能维持身体健康?中国农村流传着古语：“青菜豆腐吃了保平安”。现在事实也证明，吃素不但能防病，而且还可以治病。下面一起来看看吧!5大素食功效超乎你想象1、莴笋叶用莴笋含有丰富的无机盐和维生素，茎用莴笋的..

　　据《每日邮报》报道，市场上多数乳酸菌制品浪费钱财和时间，少部分甚至对人体健康有害无益，英国食品微生物教授称。　　我们熟知，乳酸菌制品所含的益生菌中有大量活菌，可以经受胃酸和胆汁的消化，在人的大肠内发挥重要的营养保健作用，可以刺激肌体产生免疫物质，提高人体的免疫力。　　 以上数据显示，全球对益..

缘 起皈依居士张@@，现年61岁，家住中*****城关镇@@路@@号。我是2007年初，我在学佛的同修家里请了一套“愿生西方净土中”的录音磁带。听了以后很受感动，智妙法师的生动演讲。使我发愿一定要见一下法师，亲自听一听她的精彩演讲。以后我就尽量地收集法师演讲的另一些录音带，每一次听完以（后）都使我法喜充满。有一次在高..

楞严咒被称为佛经咒中之王，虔诚称念，功效感应殊胜。昔日我在金山寺获得宣化法师教诲，他亲授我楞严咒，后来他又寄赠家母楞严咒经本。我根器太差，此犹小事，最遭的是没有恒心耐性，念经是『一曝十寒』，一阵子整天念，过些时却又好几天忘了念，又贪玩又爱看电视。所以始终没能把楞严咒全部念熟，真是既笨又懒。念经念佛懒..

我发现诵经对治疗抑郁症的确有巨大神奇的疗效，无法形容的妙处，真是难以预料，难以想象啊，这是我的亲身体会。请朋友们耐心把我的文字看完，我建议大家不妨亲身试试。用庄重的态度，用虔诚的心灵去感应！一定见效。我是个多年的抑郁症患者，现在身体完全康复感觉良好，除了工作之外还能轻松地做家务，开开心心边哼歌边做，..

大麦是禾本科植物中可可籽的种子，又称可可籽6粒。 大麦主要种植在武夷山地区，有着悠久的栽培历史。 在古代，大麦被认为是自然的瑰宝，用来祭祀现代人，认为大麦是一种营养丰富的夏季热产品，可以食用和药用。  大麦清凉味甜淡入脾、肺、肾经，具有健脾除痹、清热、化脓的功效。 大麦在中药治疗中的应用范围非常..

小米的介绍。  小米谷本科。  科学名称：斯塔丽塔丽卡。  小米在古代也被称为小米，因为它的粒子直径约为1毫米。  小米原产于中国北方黄河流域，是中国古代的主要粮食作物，属于谷子文化。 小米种类繁多，俗称小米，白色、红色、黄色、黑色、橙色和紫色。 中国最早的葡萄酒也是由..

成份：大豆250克。  辅料：鸡蛋50克淀粉(100克玉米)。  调味料：色拉油150克，盐15克。  详细制作脆豆的步骤。  1.把大豆混合，用清水浸泡。  2.控制水，搅拌鸡蛋。  3.用淀粉擦，使大豆均匀地包裹在一层淀粉中。  4.将油倒入平底锅中，加热至80%。..

大豆营养价值500克，蛋白质含量相当于1500克鸡蛋、6000克牛奶或1000克瘦猪肉。 此外，大豆中的脂肪含量在豆类中排名第一，富含维生素和矿物质。 因此，大豆被誉为豆类之王。 并根据科学的测量。 每100克大豆含钙191(mg·磷465)，钾1503(mg·钠2.2)，镁199(mg·铁8.2)。      ..

白色水果是树的成熟种子。 味道又甜又苦。 含有少量糖苷赤霉素的胚乳也分离出两种核糖核酸酶种皮，含有白果酸氢化白果酸氢化白果亚酸等成分..  白果的功效：具有收敛肺、喘息、止浊、减肥的作用。 白果适用于哮喘，痰咳，白带，白浊，淋病，排尿频率等。  识别：外壳颜色为白色，内核丰富，色泽饱..