玉米水果色拉
体验素食生活,营造健康人生,玉米水果色拉是素食菜谱大全中水果餐类别中的做法,如何才能把一道玉米水果色拉做得好吃又好看呢? 我们一起来看看如疏提供的精彩制作方法吧!
紫粘玉米棒吃起来营养健康又美味,可吃剩就会有点干了,把它放到电饭煲里放点水热一下,锅里水干了,玉米粒便又恢复了莹润~用叉子把玉米粒剥下来,用它做个水果色拉~
色 拉 酱:
苹果小半个、山药一截、去核山楂两粒打成泥;
色拉用料:
苹果、柑子(桔、橙亦可)切小块、葡萄干洗净
做法:
将玉米粒加入水果中,浇上色拉酱拌匀即可~
小提示:
宜现吃现做,不然水果及色拉酱会锈掉;也可用盐水泡过苹果或打色拉酱时加少许盐
文:[db:作者]来源:[db:来源]下一篇:木瓜色拉
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