咳嗽流鼻涕是感冒了的症状之一。一般都是由病毒感染引起的。
咳嗽分寒咳和热咳，两者是有区别的。
寒咳又称风寒咳嗽，表现为身体怕冷，咳嗽的痰非常稀，且量非常多，还伴有鼻涕很多，鼻塞等症状。
热咳又称为风热咳嗽，表现为发热，体温可能达到38.5度以上，患者咳嗽的痰非常浓非常黄，也非常少，不容易咳出，并伴有咽喉肿痛，喜欢寒凉的食物。
如果是寒咳，可以用洋葱切丝加水放锅里蒸10多分钟，喝水吃洋葱，可以缓解咳嗽。

如果是热咳，可以用白糖蒸石膏豆腐片一层一层放白糖，扣上碗放锅里蒸20分钟，喝蒸出来的水。（热咳可以用红糖，如果分不清是寒咳还是热咳，可以红糖白糖各蒸一半，这个方法是没有副作用的，可以放心食用。）

如果咳嗽加流鼻涕，可以用淮山煲水当茶喝。

感冒流清鼻涕还有一种更简单的方法。葱白一段，加600毫升水煮30分钟，放冰糖调味，每天喝两三次，简单有效。

天气越来越冷了，感冒患者需要防寒保暖，多喝热水，注意休息。祝大家都有个棒棒的身体。

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