每个人的心理都是一个极其复杂的所在，那些内心的彷徨失序冲突挣扎可能无法为外人所见，但却真实存在于我们每一个人的身上。

是我们在日常生活中都会遇到的一种常态化心理，这种内心矛盾而又冲突的心理，也不仅仅是在我们面对各种选择时才会出现的。

当我们过度的热情却小心翼翼的走近他人，下意识地与他人保持一定的距离，用表面的强大来掩饰内心的虚弱。

用幻想的理想化形象取代真实的自己，这一切的背后可能是恐惧，不安全感，失望，讨厌自己等各种我们没有意识到的问题。

看似简单的矛盾心理，很多时候也会给我们的正常生活造成一定程度的影响，而这种心理问题严重时还会使我们患上精神分裂和人格分裂得症状，在此我们不谈这种心理会让我们患上什么样的病和造成什么样的后果，我们只来分析一下这种心理会对吸烟者造成什么样的影响，同时也认识一下这种心理现象是如何形成的和它所包含的类型以及该如何克服。

 首先我们来了解一下矛盾心理是如何构成的:

且这种心理不平衡的主要原因是由两种或两种以上不同方向的动力，欲望目标和反应同时出现时，无法决定哪个是对的哪个是错的，也很难做出一个准确的选择和判断而引起的紧张情绪。