铁皮石斛究竟含有多少种有益人体健康，对人体疾病有治疗作用的元素？下面列举其中主要七种。

第1名：石斛多糖

很多植物中都含有多糖，但含有活性多糖的却极其少见。经现代科学技术测定，铁皮石斛中含有丰富的石斛活性多糖，其含量在25%及以上。

第2名：氨基酸

含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸、半胱氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、酪氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、组氨酸、精氨酸、色氨酸等18种氨基酸，能满足人体对氨基酸的需求。

第3名：微量元素

含有钙、铁、锌、硒、镁、锰、铜、铬、镍等多种微量元素。满足人体所需，调节人体新陈代谢，充分补养，有利于人体健康平衡稳定。

第4名：石斛碱

具有抑菌、抗白内障、降低心率、血压、解热，镇痛，安神志、兴奋肠管，促进胃液分泌，助消化

第5名：石斛酚

抑制醛糖还原酶活性，有效改善糖尿病患者多元醇代谢正常，从而达到预防和延缓糖尿病及其并发症的产生。

第6名：菲类化合物

含有鼓槌菲和毛兰素两种菲类化合物。具有抗肿瘤活性，具有抑制癌细胞活性功效，对肿瘤具有显著的预防和辅助治疗作用。

第7名：联苄类化合物

植物的特征性活性成分。具有抗血小板凝聚，抗炎，抗氧化活性，抑制血管新生，抑制肿瘤细胞增殖。

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