末学94年生，女，今年25岁。手淫20年，现在果报非常惨烈，油尽灯枯，不知道还能活几年。把自己的经历写下来，是希望看到的人，引以为戒，坚决改掉邪淫恶习，不要重蹈覆辙。以下说的每句话都是真实的。

从我开始记事的时候，已经在手淫了，上了幼儿园以后，更加频繁，甚至教别的小朋友自慰，并且一点也不觉得丢人，父母发现了，只是笑着教训我，并没有当一回事，我也就更加的肆无忌惮。

上了小学之后，还特别喜欢意淫，看电视剧就幻想自己是女主角。慢慢的，我的健康出现了问题，小学二年级的时候爆发了癫痫，到了三年级就开始有抽动症，经过长期药物治疗，癫痫已经好了，但是抽动症至今没有康复，就是因为手淫消耗了太多的肾精，伤了肝肾和脑，真是特别痛心！

初中就更不用说了，青春期本来就开始对异性产生兴趣，又接触了那种害死人不偿命的垃圾文化，就是所谓的手淫无害论！！！！开始认为这是人的本性，是正常状态，认为所有人都和我一样，那原来的羞耻心荡然全无了！！可能是因为先天底子比较好，除了抽动症之外身体还算强壮。

我邪淫的恶报到了高中开始爆发！！身心遭受巨大压力，又遇到欺负我的室友，身体一下子垮了，还得了抑郁症和焦虑症。每天只能睡三四个小时，天天拉肚子，一点力气都没有，神经衰弱非常严重，根本记不住任何东西。黄脸婆，满脸痘儿。

其实这已经是手淫掏空身体的表现了，但是当时相信手淫无害论啊！！还借手淫来发泄自己的压力。就这样我的身体越来越差，脑力每天撑死只能学习两个小时，反应迟钝，睡眠极差，每天被焦虑症抑郁症折磨，生不如死。但父母当时就说我是心理有问题，当时非常怨恨父母，认为是父母拖延治疗才把我害成这样，因此每天用言语来刺激父母，明明都是自己邪淫的果报，拖累伤害了父母，还把屎盆子扣到父母身上！！畜牲不如！

到了大学，开始看黄片，言语非常下流。体力越来越差，甚至走路都发飘，天天心悸，气色比高中还差，痘痘更多，每次月经回去就跟被抽干一样，不吃药根本没法下床。最要命的是我开始了社恐甚至被害妄想症，人一多我就躲，不敢与人对视，说话不敢大声，一个人坐电梯双腿打颤。

有时候一个人在卧室，总觉得有鬼跟着自己，明明爸妈在客厅看电视，我都怕的一动不敢动，真的一点不夸张！！！但我还是相信手淫无害论，并且坚信是父母把我祸害成这样的。当时特别痛苦，看着别的同学，一步一步实现自己的学业规划，而我因为已经废掉的身体，只能干瞪眼。天天怨天尤人！

大学期间父母血汗钱基本都被我砸医院了，跑了无数家医院，身体都不见好转，为什么呢？因为一边手淫一边吃药，上补下泄屁用没有！！不漏为补，戒为良药！！父母就觉得我是被中医给害成这样的，不再相信中医！而我也没有办法跟父母坦白，我真是畜生都不如，爸爸妈妈女儿对不起你们，向你们忏悔磕头！！

大三那年，在百度知道提问神经衰弱为什么一直好不了，看到了一戒色吧吧友在下面的回复，从此就开始我的命运转折点。刚开始也戒的不好，后来学习了佛法，现在渐入佳境。学习了佛法，才知道自己罪孽多么深重，我今天所有的一切都是自己邪淫的果报。而我已经25岁了，身体恢复起来特别难特别慢，但是我相信佛法，心诚则灵，努力改过自新，相信菩萨会让我好起来的！！

 

所有看到本文章的人，你们一定要以此为戒，坚决不碰手淫等邪淫恶习，只要碰上了，恐怕要用一辈子来偿还。

关于我戒色学佛的心路历程，我会再写一篇文章分享给大家。

希望大家多多转发，让更多的人警醒。

南无观世音菩萨！！！！！