周末带儿子参加亲子沙龙，沙龙的主题是“守护孝道”。因为今天的主角是小盆友，所以有幸和他们一起观看了动画片《中华德育故事之大舜》。故事讲述了舜的母亲早亡，继母两面三刀，背后对舜进行各种污蔑、陷害，而舜的父亲又很糊涂。面对继母的虐待，父亲的不信任、暴力，以及弟弟的..

过去我是一名购物狂，喜欢买买买。我的逻辑很简单：作为一名“南漂”，好不容易在广州赚了钱，不花怎么对得起自己呢?我基本上不问自己需要不需要，只要看上了，买得起，那就买!有了女儿后更是变本加厉，一定要给女儿买最好的、最贵的，要不怎么对得起她呢?买得多，自然也用得多，..

我从小接受的生活教育理念全是这些：节约光荣，浪费可耻;新三年，旧三年，缝缝补补又三年;不要吃光喝光，要有节余;要懂得感恩之类。小时候，大人们的这类教育，实在让我不喜欢。因为，要做节俭的好孩子，就无法得到自己想要的新东西和好东西，欲望得不到满足，就会心生怨恼，甚至..

导师说，如果能够目标明确、方法正确，做任何事都可以成功。三级修学的目标是引导大众走向自觉觉他、自利利他。而这个目标的实现，分解在同喜、同修、同德三个阶段。同喜班要达到什么样的目标呢?总结起来有三：第一，纠正对佛法的误解，学会以佛法智慧看人生、看世界;第二，树立正..

小组共修时，师兄们对“回向相当于储蓄，能使功德法财得以累积和增长”颇有心得，一致认为今后要勤修“回向支”。发心与回向是标配，修前六支(所有礼赞供养福，请佛住世转法轮，随喜忏悔诸善根)是在挣功德，发功德法财。把这笔财富回向给法界一切众生，就是不让功德法财随便耗费到..

10月22日，秋风清爽中不失夏日的尾巴，周日火炉山户外活动终于成行。虽然东南西北赴约的小伙伴在路上遇到了不同状况，但一点都没有影响登山心情。在江同学分享完户外活动的注意事项后，我们便顺着熙熙攘攘的人流迈开步子。这次因为没有经验，所以大家沿着大路上山。原来火炉山的周..

刚加入三级修学时，我认为弘扬佛法就是讲经说法，是高僧大德们做的事，是佛学院、佛学研究所老师们、寺庙里的法师们做的事。弘扬佛法，我们在家居士想也不用想!通过学习导师的开示，我认识到，自己过去的想法和看法是错误的。所谓弘扬佛法，就是契理契机，以人们最容易接受的方式..

生活中，我们无时无刻不是在做出选择。小到几点吃饭，吃什么，大到要不要做不善行。但是选择错误后，就一定要承担其后果。佛法就是在教我如何树立正见，才能不后悔自己的选择。贪嗔痴的心，力量很强大，轻而易举就能做出错误的选择。比如我们学了财富观，知道了如何使用财富。但在..

10月15日，细雨绵绵的周日下午，静谧的西园寺清凉舒爽，桂花随风飘落。阵阵笑声从前花园的念佛堂传来，原来是善医师兄在进行职场养生的颈椎讲座。“在座的师兄，哪都不疼的举手?”师兄们互相望望，没有一个人举手。“是不是除了没人疼，哪都疼?”这幽默的语气和神情，马上引得座下..

5月20日是个特殊的日子，在很多人以各种方式表达爱意的这一天，我也迎来了自己很期待的第一次导读。心里除了满满的感恩，还有一点点小激动和紧张!因为自己居然也可以为喜爱的事业——佛法的传播，尽一份小小的力量。记得导师开示道：在无尽的轮回中，接触佛法的善缘非常难得，可谓..

现在很流行在手机上种树，许多软件都在推行，比如支付宝、小蓝单车等。我也赶上了种树的潮流，在支付宝上种了一棵小树苗，只要我每天走路或支付宝消费，我的小树苗就有能量，随着能量的增加，小树苗会慢慢长大，当长成大树后，就有专门的慈善机构种下一棵真树。我觉得挺有意义的。..

提到环保，我就想到年前那场大雾霾——学校被迫停课，空气净化器被抢购一空。我宅在家里几天没法出去，窗户紧闭，没办法打开通风换气，自己因为空气不佳一直不停地咳嗽。那几天心情一直很低落，看着因雾霾变得像“仙境”一般的室外，痛心不已，就像被迫坐进了监狱，动弹不得。那几..

简单分享一下读了导师的《佛教的环保思想》之后，我内心的一些触动和感受!总之，一边读，心里一边感慨万千!既有紧迫感，又有喜悦感，既有信心，又有惭愧!说到环保，我得先分享一些个人经历。我记得小学的时候，应该是1995年前后，环境问题已经初现端倪了。比方说，新闻里常说伦敦..

关于自然，我想对于艺术家们来说应该是体会比较深刻的，因为越接近自然的东西就越接近生命的本质，这也是《道德经》说的“道法自然”的宇宙规律。今天，我的好多福建老乡，都是从大山里走出来的(都得到自然灵性的滋养)。我5岁时随家人到沙县种田(就是著名沙县小吃的沙县)，6岁时由..

什么是禅修?以前我认为，禅修就是打坐、诵经，是在山清水秀、远离喧嚣的地方，放松身心、调节情绪的方式。学完“八步骤三种禅修”这一课，我才明白，禅修是在心底下功夫，关键是保持正念，贯穿在一切时、一切处;是通过理性思维改变错误观念，形成良好的心态。通过八步骤学习法义，..

说到“环保”这个词，感觉很熟悉，但是感觉似乎和自己关系不大。生活中处处可以体会到环境破坏所带来的后患，比如空气、水源、食物。这些虽然都和我的生活息息相关，但也不是我一己之力可以改变的，真正的破坏者是那些黑心商家和企业，我也是个受害者。需要改变的是他们。然而这一..

《道次第略论》云："欲知自面有无垢秽，照镜知已，而除其垢。自行之过恶，于法镜中毕现，心生热恼。除过修德，须随法行。"现实生活中，每个人都会关注自己的脸脏不脏，但是自己的眼睛看不到自己的脸。如果想看脸干净不干净，就必须先照镜子，然后用干净的水洗脸，彻底地把脸上的垢..

导师在《人生佛教的弘扬》里曾说：“凡夫是很著相的，印刷粗糙的经书不易让人生起欢喜心……”昨天在班级群，星初师兄提起这一段话，激起了大家的共鸣。是的，不用说一本小小的经书，就连我们接触三级修学，也离不开沙龙那高大上的环境给我们带来的震撼、舒适、愉悦和幸福之感。曾..

我是被书院的十八字方针和八步骤所吸引，从而在没有任何人引荐的情况下，自己报名进入三级修学的。进班之后，对于八步骤三种禅修这一课，我充满了期待。因为在这之前，虽然我已学佛多年，也知道闻思修是一个整体，所闻的法义必须要通过数数思维转变为坚固的信解，然后再结合自身实..

初学班级建设，我觉得内容繁多，条条框框的，有点像行政文件，内心有点抗拒。但是再三思维，却又觉得非常非常重要，它是我个人修学和团队修学一个必不可少的保障。尤其是联系自己若干年前未进入书院时的状态，更觉得班级建设是三级修学模式的一个重要组成部分。如果没有班级建设，..

几天以来，一场大范围的雾霾席卷全国各大城市，朋友圈也不停刷屏吐槽，掀起一阵旋风，甚至有朋友模仿《舌尖上的中国》体例打趣道：雾霾我只吸广州的，相比于冀霾的厚重、鲁霾的激烈、蒙霾的阴冷，我更喜欢广州霾的醇厚、真实和爽口......看后我只能摇头苦笑。想到去年冬天柴静以一..

2017年1月15日早上，在厦门罕见的阴霾天，净莲寺庄严的一楼佛堂却济济一堂。有师兄，也有师兄的家人和孩子，更有白发苍苍的老听众。相熟的师兄们轻声细语地打着招呼。这场临终助念培训会并没有给大家带来沉重感，而是欢喜的等待。死是一定的，而什么时候死却没有一定。在死亡面前..

做每一件事情，都是从发心开始的。学佛的要领，也在于如何用心。所谓修行，固然是对行为的修正，但关键还必须善用其心。所有修行方法，归根结底是用来帮助我们调整心行的。导师说，我们每个人，都有着无始以来形成的用心习惯。我们一向关注的只是做事的结果，却从未在意自己是以怎..

在今天佛陀成道日写这篇心得，我感到这是件非常殊胜的事。我的稿件标题“感恩”虽然略显老套，但是在表达我进书院修学八个多月以来的内心感受，“感恩”一词再恰当不过了。2016年4月24日，我永远都忘不了的日子——那天，我加入了有次第的三级修学。刚一开始，无非是按照之前的人..

同喜班带完了头三个月，班上的师兄们变化都非常大。一些师兄烦恼减少了，与人相处和谐了;一些师兄坚持做定课、闻思，对八步骤的运用渐渐找到了感觉;一些师兄心敞开了，身心都和谐安详。所有这些，让我看到众生真的本具佛性，看到三级修学模式的殊胜性。回顾这三个月，觉得有些方面..

又一次学到《佛教的环保思想》，这个对我来说似乎是窨井的一个话题、一个理路，我始终没敢揭开盖子，怕里面的各种气息让自己窒息。除了自己学过之外，之后辅助辅导的几次都“逃”掉了。一直没有直面的勇气，那是因为年幼无知、意气风发的时代曾经发愿要做“地球卫士”去拯救地球;..

——分享一个提升慈悲和智慧的小窍门主持沙龙、导读读书会，碰到一个问题：每期要讨论的主题，原设想要逐步展开的，但是大家纷纷在开头就给了高大上的答案，搞的一下子话头凝住了，推不动了。比如《用佛法智慧解析人与人之间的关系》开始时，学员就说一切人与人之间的矛盾缘于我执..

——学习《佛教的环保思想》有感记得第一次去超市，很是兴奋，好东西真多呀，看看这个想要，看看那个也想要。我就像一个孩子走进了玩具王国，东瞧西看，不知不觉就拿满了一筐，呵呵，那时候还没有手推车……后来，就越来越怕去超市了，因为经济还不宽裕，我发现到了超市，没有200..

核心提示：“上天有好生之德”的观念古来便受到中国人的认可。在佛教中国化的过程中，以慈悲心平等爱护众生的放生行为，逐渐从佛教传统成为中国人的民俗之一。然而，因为社会城市化进程的加速，自然环境的严重破坏，动物可生存范围急剧缩小，及部分放生者缺乏相关知识等原因，令本..

这几年，大家一直在鼓动消费，大量的消费来刺激大量的生产，结果造成生产过剩。比如大家爱穿的衣服，用的家具，差不多就扔到了。因为很便宜。但扔掉的东西怎么办?就变成垃圾。每天都在产生大量的垃圾，根本消化不了，因为我们东西太多了，太浪费了。这几年来，人的浮躁，就以拥有..