山药枸杞养生粥

2014-03-31 主食系列

Hi 陌生人你好!

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原料:山药600克,米1/2杯,枸杞,糖桂花(冰糖),小葱

做法

1,大米加水提前泡半小时,山药洗净,去皮切块。

2,将泡好的米放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌,小

火熬煮30分钟即可。

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