绣球豆包

2013-10-02 主食系列

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    材料1南瓜120克,面粉200克,酵母粉3克

    材料2:紫甘蓝适量,面粉200克,酵母粉3克

    做法

    1、南瓜去皮切成薄片,上锅蒸至软烂后,捣成泥

    2、南瓜泥和面粉混合,倒入酵母粉

    3、揉成南瓜面团,放入容器中在温暖的地方发酵至两倍大、

    4、将紫甘叶子洗净,撕成小块,放入搅拌机中,加入一些水打成糊状

    5、过滤出甘蓝汁,并挑出大块未打碎的,打碎的甘蓝碎叶揉面时要加入

    6、将甘蓝汁约110克与面粉和酵母粉混合,加入一些甘蓝碎叶,揉成面团,放入容器在温暖的地方发酵至两倍大。

    制做绣球:

    材料:发面面团,豆沙馅或枣泥馅

    一、简易版

    做法

    1、发酵好的面团再反复揉一会,尽量使面团中的气体排净。具体请参考:蒸馒头

    2、将面团分成30克的小份,每3份为一组

    3、将小面团搓成长短一样的长面条

    4、编成麻花辫

    5、编好后,将两头对接、捏紧,收口放在下面,就成了一个小绣球了——没有馅的

    6、将内馅取20克团成球,放在编好的麻花辫上,再两头对接,捏紧,正好把馅包裹起来——有馅的绣球

    二、复杂版绣球

    1、面团分成15克一份,每10份(或8份)为一组

    2、把小面团搓成长条,如图拼成“井”字

    3、将豆馅球放在中间

    4、将周围的面条收起,把豆馅包在中间,收口捏紧,如果面条余出较多,可以去掉一些

    5、收口朝下,就是一个大绣球了

    注:这份面团用了叶甜菜汁来揉面,生面团是紫红色的,蒸完就是土黄色的了

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