材料：

炖羊肉1包、马碲10个、甘蔗3节、雪梨3个、生姜5片，小香菇10朵、胡萝卜1根。

调料：

山珍调味料1茶匙、盐2茶匙。

做法：

1、小香菇泡水洗净去脚；

2、胡萝卜、甘蔗切开小段，雪梨去籽，马碲去皮

3、砂煲烧水，待沸时加入所有材料，煲30分钟后加入调味料即可食用。