蔬菜浓汤

2013-10-02 健康汤羹

Hi 陌生人你好!

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    材料:西红柿、胡萝卜芹菜、素高汤

    做法

    1.把这些蔬菜洗净,切成小块,大蒜不用切。

    2.取一个小汤锅,放到火上,不用加油,烧热后倒入所有蔬菜,把这些材料炒软,然后加入清水或高汤盖满这些材料。

    3.如果你加的是清水,可以扔一小块汤宝进去~用小火慢慢煮,煮到所有材料软烂再关火。

    4.煮好的汤放到一边晾一下,然后再倒进搅拌机,将食物打碎。

    5.跟做其它浓汤一样,打过的浓汤还要再倒回锅中,开火继续煮,加盐和胡椒粉调料,最后加入鲜植物奶油即成,食谱书上常说:“久炖再搅打、再回锅炖,是浓汤鲜香的法门。”你也亲手验证一下吧。浓汤倒回到锅中煮的时候,要经常搅拌,以免浓汤溅出来烫到自己~

    6.选个咖啡杯,盛入浓汤,用欧芹碎点缀一下,你说浪漫能有多难,这一杯简简单单的浓汤就可以带给你们不少气氛。

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