秋葵咖喱饭

2014-04-01 主食系列

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浓香的咖喱,嫩嫩的秋葵,配一碗白饭,温暖又美味。在这冷风嗖嗖的冬日,坐在阳光小屋里,吃一盘咖喱饭,再来杯热饮,治愈系有木有~

秋葵咖喱饭


原料:秋葵土豆胡萝卜咖喱酱盐椰汁米饭黑芝麻

做法:

1、土豆和胡萝卜分别削皮,洗净切小块;秋葵洗净切片

2、锅里放油,油热后放土豆和胡萝卜煸炒一下,然后放一勺咖喱酱,翻炒均匀,加水,没过土豆胡萝卜,大火煮开后往锅里倒一些椰汁,转中火炖

3、土豆和胡萝卜炖到软面放入秋葵,加盐,煮到汤汁变浓稠但不要收干,关火

4、米饭盛入小碗中,压实,然后倒扣在盘子里,撒黑芝麻,煮好的咖喱浇在米饭周围,可以吃啦~

kaka叮咛:

1、咖喱酱本身有点咸度,所以盐要酌情添加

2、第一次做没有放椰汁,这次做加了椰汁,味道更好点

3、秋葵煮一下熟了就行,保留脆嫩感,不用太早放入

4、咖喱汁不要收干,留点汁拌饭很好

文:kaka

来源:素食趣

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