春季上火宜吃苦蒜蓉豆瓣酱拌苦菜

2014-04-12 更多菜品

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原料:苦菜150克

调料:欣和豆瓣酱1勺、大蒜3瓣、欣和特级酱油、糖、香醋、植物油适量

做法

1、苦菜摘去老叶,彻底清洗干净;

2、用淡盐水浸泡20分钟;

3、入开水中焯至变色;

4、捞出浸凉,攥干水分,切碎;

5、大蒜拍扁后剁碎,取一勺豆瓣酱备用;

6、起油锅,小火爆香蒜粒;

7、添加豆瓣酱炒香;

8、添加生抽和一点点糖煮开,起锅前淋点香醋;

9、趁热浇在苦菜上;

10、拌匀即可。

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