身心 更多...

一天修二十分钟,对身心健康大有帮助

因此止观要双运,有止有观,有观有止,观是止之观,止是观之止,看破放下是一桩事,不是两桩事。可是初学要从放下开始,放下你才能看破,开始放下什么?放下贪痴慢,放下自私自利,放下是非人我,你才能真正做到孝顺父母、奉事师长,菩提心从这里开始,为什么?这你最亲近的人,对你最有恩德的人。身命得自於父母,父母是养育..

我们居住环境很多灾难,自己身心不健康,都是心行不善所引起来的

今天科学家劝导大众,人不可以有不善的念头。为什么?不善的念头会造成自己身心不健康,还会造成我们居住环境很多灾难,都是心行不善所引起来的。大乘经告诉我们,我们的心有贪痴慢疑,这个在佛法称为五毒,很不善的念头。贪的念头会引发水灾,地球上海水上升、江河滥、海啸,这些东西都是贪心引发的。恚引发的是火灾,人一..


顶级秘密:每发一个善心,身心脉气等都会开

na  mo  a  mi  tuo fo南    阿    陀  佛为什么要多行善呢?因为每发一个善心,身心脉气等都会开,心是开放的状态。 顺缘方面的善做得越多,心就开得越大,修法的力量就大,马上就能相应。不论是世间读书,还是佛法上的闻思以及更重要的修行,都跟行善积德有直接的关系..

有了这个东西放在身上,身心不安

【解】以愚昧蒙昧,故不明经义。这两句话重要!我们现在看佛经、学佛经看不懂,听人讲的也听不懂,往往把听的意思错会了。他要肯提出来跟老师研究讨论,还比较好一点;如果听了之后就记在心上看,没有讨论的机会,而且他是一种错误的解释。这个对他就是麻烦!总而言之一句话,他没有根,学佛都是十七八岁、二十几岁才开始学。..

嘎玛仁波切:当一个人能经常反省,身心都坦荡荡,他就容易长寿无病

想让自己获得进步,就要真正反省,当然还要靠意志力去持之以恒改善自己。这种弃恶行善的坚持,也是一种定力。一个曾经屡犯错误的人会不会变成一个心灵高贵的人呢?会的。就看他有没有这样的恒心和毅力了。如果每次犯错,说改又改不了,等再犯了几次之后,就会被别人笑话。这时,一个人就把自己降到一个很低的层次,一点都不..


以无我的智慧观察正报身心

就着我们正报的身心来观察,在正报的身心当中,先观察我们的色身,我们的色身是地水火风这四大所构成的。地水火风的体性,地大是坚性的,水大是湿性的,火大是热性的,风大是动性的。那么“坚、湿、热、动”这四种体性,基本上是互相冲突的,但是很不幸的,我们这个身体必须要把这四种冲突的体性放在一起,所以我..


真实记录,希望有缘人看帖后彻底改过,远离淫秽信息,净化身心

  目的:本人在此发帖,一是希望以自我的痛苦经历为写照,劝诫世人特别是青少年要珍惜自我,立即实践,真心悔过,远离淫秽视频和图片。(那些淫秽视频和图片是低级无趣的商业垃圾,我们要获取性知识,可以到正规书店买医书,可以多了解和谐的性心理,可以多看佛教和道教的书籍,净化心灵)二是很诚心很真心的希望..

宣化上人:要时时刻刻收摄身心消除杂念

眼不看非礼之色,耳不听非礼之音,口不说非礼之言,身不做非礼之事。宣公上人慈悲开示:大家向同一目标精进,发大菩提心,修无上觉道,证得菩萨圣果。根基深厚的人,处处为善,所谓“为善最乐”,时时念兹在兹不会忘记。业障深重的人,专听不良善的话,和不合理的话,把它当作金科玉律奉行;纵使善知识教他做合理的事情,他..


身心世界中找到一个不变的理体

我们的本来面目有两个相貌:第一个是不变性,第二个是随缘性。我们凡夫失掉了不变,二乘人失掉了随缘。我们简单地讲一下。凡夫的心是变来变去的,到处乱变。你看我们的心,跟如意的环境接触,产生一个乐受,就有贪爱的想法——我一定要越多越好;我们接触的环境是我们不如意的、不喜欢的,产生苦受,就跟着这个感..

嘎玛仁波切:约束自己,时刻反省,业力不管大小,时间一到,一定会成熟在自己的身心

业力不管大小,时间一到,一定会成熟在自己的身心上,这是很可怕的事情。如果我们没有学佛,可能不懂这其中的厉害之处,也不知从哪里反省。但是,学佛以后,如果还无法约束自己,那么就尽量在每天睡觉前,好好观察反省,不要推卸责任,也不要找借口,因为这时候没有人知道你当下心里所想,是对或错,没有人会对你追究责任,..

返回顶部