藏地人常说：“一个人最大的福报，来自于别人的祝福，尤其是来自濒临绝望的人发自内心的感恩，这种福报极其殊胜。”有能力帮助别人是很快乐，很有福报的。比如布施给饥饿的人一口饭，给他十元、百元及更多的财物，寺庙募款、灾区急难救助、随喜认捐等种种善事……布施时，如果以非常清净无私的心奉献，不管布施多少，都有很..

一次次援手相助，不是因为谁欠谁还。而是一种无私的善良，不愿看见受困者的无助。可能帮抚与被帮抚者之间，会是一种双向的成全。有待时机成熟之日，曾经的受助者在将来的某一时，也会成为以恩报恩的那个角色。世间没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恩情。受人于滴水之恩定当涌泉相报，这是起码的做人良知。谁都会有难，但..

1 如果我们没有在最根本上发出感恩和报恩的心，在生命解脱的修行上，是根本不会有大成就的!因为修行成就的原动力，是要对广大无边的众生产生菩提心来行菩提道的，而发菩提心最基本的对象就是从自己的父母做起。如果没有菩提心，虽然会有短暂的福报与一点成就，但很难究竟圆满的!2 小乘的果位，只是断除了粗大的烦..

感恩的人，就是一个有情有义的人;感恩的人，就是一个内心富有的人。感恩我的父母生养了我的色身，感恩我的师长传授了我的知识，感恩社会大众让我衣食无缺，感恩宗教信仰成就了我的法身慧命。早晨的闹钟响起，虽然惊醒了我的睡眠，但是我仍然感恩时钟提高了我的警觉，让我知道不可以赖床偷懒，应该早起工作。及至起床后，盥..

  我本是一位艺术家，一位被一些国内知名批评家，美术馆馆长，一些艺术机构，一些着名艺术家看好的很有潜力的艺术家，不少人对我寄予了厚望。我本来应该一帆风顺，然而，从07年开始我突然身体变得特别虚弱，几乎没有一点力气。本来一个非常有名的美术馆在等待我出一批好作品，然而命运就是这样无常，看似好运要来..

磨难先行所以，人在过度顺利的时候就容易忘记自己是谁。当你不平顺的时候，遇到挫折，好像当头一棒，才知道痛一下。遇到挫折才会起变化，很多人当拥有时就会迷失自己。拥有实际上是很容易的事情。一个人足够聪明，在这个世界上靠大众的力量，能拥有权力、财富、名利是很容易的事情。但是，赚钱靠聪明，花钱靠智慧。拥有以后..

原文念劬(qú)劳之深恩，必致吾亲于究竟安隐之宝所而后已。由是以至诚心，念佛圣号。兼以恪敦伦常，尽己天职。诸恶莫作，众善奉行。以此功德，资益吾亲。必期生则业障消除，善根增长，福寿增崇，智慧开发。没则神超净域，业谢尘劳，忍证无生，位登不退。庶可稍尽乌私①，无忝②所生矣。摘自《印光法师文钞》地藏经石印流通..

如瑞法师偶尔听到同学说，这个我爱吃，那个我不爱吃。老法师在世的时候，或者我小时候在家里面，对于饮食，绝对不能说爱吃不爱吃、好吃不好吃的。出家之前没学佛的时候，我们在吃饭前都是要感恩天感恩地，感恩父母这一切的。为什么世间也会感恩农民伯伯?“锄禾日当午，汗滴禾下土”，就是要念恩的。今天有福报才能吃到这些..

圣严法师在日常生活中，如何具体实践自助助人的修行呢?可从“四感”-感化、感动、感谢、感恩来着手。　　感化-知惭愧、常忏悔许多佛教徒都是拿经典来教化他人、感化他人，拿佛法的标准来要求别人。佛法是来帮助我们修行的，不是拿来度量人的。可惜很多人不仅以佛法度量人，并且以世间的道德标准来要求人，却不能以身作则，..

2014在地藏七儿童七做义工，当时来的都是脑瘫儿童，当时感觉磁场很不好。当时几个义工都病了。我当时没有生病但是打七第一天开始，就开始时不是打嗝。然后找神通看，说是我平常念经身体内阴性众生要离开了。所以打嗝，说一个月就好。结果过很久还是不行。后来又找了一些师兄看，反正说各种各样的都有。后来一直念经烧纸，但..