一般来说，我们觉得牛奶中蛋白质和钙质很高，但其实不然，纯植物的..

◐用 爱 和 美 味 开 启  美 好 素 生 活❤不/吃/鸡/蛋NOEGGS ✘均衡的素食是由丰富又有益健康的营养物和纤维组成的，但不包括鸡蛋。大自然创造鸡蛋并不是让人们来吃的，而是作为母鸡繁殖系统的一个..

“在当今的台湾，作为现代健康饮食理念的一部分，素食文化蔚然成风，吃素的人口数量也在逐渐增长。据2010年台湾食品消费调查显示，台湾常年吃素的人口数约占台湾人口总数的10%。现在，台湾约有4000多家素食餐馆，素食产业的整体规模接近500亿元新台币，还有很多非专业素..

赶快长按二维码，加素食小编微信 更多素食资讯，身心健康与养生，正能量信息要分享给你   内容摘要：一位成功的素食者说——想下定决心弃肉茹素，又不够信心？试过吃全素，又问题多多？请听城中一位成功的素食者教路。一位成功的素食者说——想下定..

吃素久了许多素食主义者都担心自己缺乏蛋白质你也有这种烦恼吗？快来检测一下！『怎么判断自己是否缺乏蛋白质？』————————▼>>>头发、指甲脆弱：掉发严重，皮肤缺少光泽、指甲容易断。>>>免疫力降低：经常感冒>>>睡眠质量差：睡不好，经常感觉到疲倦>>>想吃甜或..

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赶快长按二维码，加素食小编微信 更多素食资讯，身心健康与养生，正能量信息要分享给你 01 终于能在北京买房了，可是啊，发现自己并不快乐。陈坤在十几岁时给自己定下目标：租个房子，去赚钱，分期付款买一个房子，努力还房款，去旅行，去吃好吃的……这..

图片|Google明天上午（纽约时间的今天），《生活大爆炸》将播出大结局，这部陪伴了我们12年的美剧终于还是到了说再见的时候。图片|Google莱纳德和佩妮终于修成正果，曾以为一生都不会结婚的谢耳朵也找到了自己的真爱，四处撩妹的妈宝男霍尔德竟成了专一又浪漫的好老公，..

　　吃素不仅是一种健康的生活方式，还能净化人的身体与心灵!当今大多数素食主义者，都是社会中时尚、最具文化修养和经济实力的白领一族。　　许多素食者是因为修行而奉行五戒的，五戒者：一、不杀生，二、不偷盗，三、不邪淫，四、不妄语，五、不饮酒。不杀生这一条已..