来源|何以为食2019年，公益组织EAT和全球顶级医学期刊《柳叶刀》合作发布了《EAT-柳叶刀报告》，它针对目前肉食为主的饮食人群建议了一种主要由蔬菜、水果、豆子、全谷物、坚果种子构成的植物性饮食结构，在提升自身健康与星球健康的同时，争取在2050年能够喂饱全球100..

提示:请点上方↑↑弥陀本愿海一键关注！1放生是属于无畏布施，佛告诉我们，无畏布施的果报是健康、长寿。 2现在放生，实在讲，一般法会里放生，流弊很多。因为特地要去订，你不订他就不抓，因为你放生，他就拼命去抓，岂不是放生变成害生了！ 3真正佛叫我们放..

赶快长按二维码，加素食小编微信 更多素食资讯，身心健康与养生，正能量信息要分享给你羊年第一天去妈妈家拜年后，我和女儿去电影院看《爸爸去哪儿》，电影非常感人励志，其中一个片段深受感动，内容是曹格父子在无人孤岛生活一天，他们找食物找了好久，终于找到了..

提示:请点上方↑↑弥陀本愿海一键关注！1放生是属于无畏布施，佛告诉我们，无畏布施的果报是健康、长寿。 2现在放生，实在讲，一般法会里放生，流弊很多。因为特地要去订，你不订他就不抓，因为你放生，他就拼命去抓，岂不是放生变成害生了！ 3真正佛叫我们放..

5岁孩子说出了震撼人心的话我们只是把您每天吃的肉是如何来到您的餐桌的真实过程如实的呈现给您，因为这是关乎您身体健康，同时也是关乎成千上万动物的生命死活的重要问题，需要您来选择！没有买卖就没有杀害，我们的一时的口腹之欲是造成这些动物死亡的重要的直接原因..

赶快长按二维码，加素食小编微信 更多素食资讯，身心健康与养生，正能量信息要分享给你太鼓舞人心了！这12个老外吃素之后，扭转了灰色的人生，有的治愈了痼疾，有的消灭了肥肉，有的提升了颜值...快来看看吧↓↓1.KenStone53岁时，Ken心脏病发作，被诊断出患有严重..

素食主义逐渐在全球范围内流行开来。人们出于各种各样的原因开始茹素，并形成一种生活方式。很多茹素者不光在饮食方面践行者素食原则(广义地来看，是不食用来自动物身上各部分所制成的食物)，而且将素食主义渗透到了自己生活中的方方面面。做为世界上人口最多的国家，中..

充分了解素食的营养搭配知识才能越素越健康《中国居民膳食指南2016》中专门有一章《素食人群膳食指南》指出：素食人群需要认真对待和设计膳食，如果膳食组成不合理，将增加营素缺乏风险。那现在就来看一下怎样吃素健康又安全吧~谷类为主、食物多样、适量增加全谷物主食..

点击图片放大查看虽然现在不少人都自称是「食肉兽」，但只要细心比较我们的身体结构，就会发现我们其实是天生的素食动物。你在路边看到一只死去的动物，你会突然很有胃口，想去吃一口吗？经过肉档，闻到生肉的血腥味，会令你口水直流吗？你看到路边的小鸟，你会想用牙齿..

吃素八个看得见的好处：吃素更漂亮更长寿.吃素还能改善全球暖化，拯救地球.---你了解吗？