材料：西洋菜1斤，南北杏1两，蜜枣6粒，老姜1片

做法：

1、洗净所有材料，切一片老姜备用。锅中注入8分满水，水开后，放入所有材料

2、以大火煮20分钟，转至小火煮2小时即可

小贴士

西洋菜可以滋润去燥，也被证实对大肠杆菌的细菌有抑制作用。