用料：紫薯南瓜红薯都可，面粉300g，酵母4g，水

做法：

1、南瓜、紫薯上锅蒸熟

2、分三份，一份面粉，一份面粉+南瓜，一份面粉+紫薯

3、分别加适量酵母粉和水，揉成团，发酵成两倍大

4、揉压排气后，擀成薄片，切成条

5、随意取两个颜色的面条相互缠绕，卷成一个圆圈，插入棒，上锅蒸熟即可