主要成份：少量大豆、少量小米、少量核桃、适量燕麦、适量燕麦。

营养豆奶的方法。

1.预先浸泡大豆和大米。

2.将大豆、大米、小米、核桃、枸杞和燕麦放入豆浆机中，根据自己的喜好添加各种杂粮。

3.营养可口的豆浆准备好了。