作者：香·隆立嘉措仁波切ShangLongrikGyatsoRinpoche

有弟子问我：「上师，你一直要我们观察心，一直要我们看心，可是我们一直找不到真正看心的方法。可否请上师慈悲开示。」

像这一类关于「心」的问题，平常有很多很多的弟子问到。实际上，心是没有任何的形状，心也没有任何的色彩，心也没有任何的重量。但是，如果你认真看跟观察，心似乎又有大小，也有颜色，也有重量。为什么？因为心其实不在里面，也不在外面。心其实也没有任何的依附。我们如果有机会，不妨可以仰望整个虚空。你也可以问自己，现在我看到的虚空，它到底有没有任何的背景作依靠？或者是除了虚空以外，还有什么？你就会了解心从元始以来，就没有任何依靠，也不需要作任何依靠。

如果我们真的想知道心是怎样的状态，那你就必需要去清楚的观看心。你可以有很多种想法：它到底是怎么来的？它到底要去哪里？去那里以后它又停留在哪里……你可以用类似这样子不同的方式来问自己。我相信很多人应该也有自问自答过，但我也相信他终究是没有答案的。为什么？因为我们都是用妄想的心在寻找心。其实，你如果要看到真正心的样貌很简单。你只要突破和超越一切妄想执着，你就会有机会看到它的形象。

心其实它就平常在你生气时的背后；心其实它就在你的贪执里面；心它也实着的蕴藏在你的五毒根本上面。如果你要进一步去认识，你还可以从眼睛所看、耳朵所听、鼻子所闻、舌头所尝、身体所触这上面去用功。假如你是一位宿根深厚者，其实你从这所言自他之中，也可以很清楚的窥见心之全貌。

其实，佛教最殊胜众多原因之中其一就是灵魂不死，也就是心是随着轮回业力而紧追不舍的。伟大的大手印祖师密勒日巴在其将往生时，所有的弟子也跪地祈请上师不要趋入涅槃。密勒日巴跟他的弟子们讲：「你们现在看到的是我的臭皮囊毁坏，但是我的心是不死的。只要任何弟子对我有信解心，他们随时都可以看到我。只要任何人相信我，我也可以让他们看到真正心的实相。」

盼众弟子和有缘同修同证金刚持之果位。嗡啊吽