睡觉姿势不对，都能睡到饿鬼畜生道去!你相信么?功德极大、防精气漏、睡眠也在修行的吉祥睡法：“吉祥卧”睡觉姿势不对，都能睡到饿鬼畜生道去!你相信么?如果您经常感到秋冬怕冷，手脚冰凉、腰背发冷酸胀疼，容易疲劳，喜欢倚靠，趴着躺卧。这是由于肝脏受损，肾阳不足所引起的。一个人假若睡眠不足，或睡眠质量不好，往往会..

入定，好像活死人，但有知觉。有人问我：“入定和睡觉有什么不同?”简而言之，入定的姿势，仍然端坐，背直如笔，实正不偏，或者呼吸停止，或者脉搏停止，望之，好像活死人，但有知觉。可以坐一天不动，十天不动，甚至一个月不动。睡觉的姿势，头歪身斜而不自主，气出气入，呼呼有声，甚至鼻息如雷。不同之处，就在这个地方..

甚至晚上睡觉，我建议大家还是要放念佛机，我有做到这一点，所以可以给你们建议。因为我床头都有放念佛机，所以我可以建议;如果我没有放，我就没有资格建议。因为放念佛机有什么好处?我常常想，因为我现在有心血管不好，听人家讲说这个心肌梗塞一下就走了，一下就再见了。我想睡到半夜，那谁来给你助念?睡到半夜，我断气了..

「终时无倒」，就是临命终时心不颠倒。什么叫心不颠倒?这里说了，「第六意识已不行」，就是第六意识不能控制。「第八识习气乱发」，这叫颠倒。一个人到临命终的时候，确实是这个现象，因为他眼睛看不见了，眼识没有了，眼识先舍掉;耳朵也听不见了，耳识也舍掉。乃至于鼻舌身，第六意识也没有分别了，第七识这时候也没有执着..

宣化上人慈悲开示：讽诵经时 当愿众生顺佛所说 总持不忘“讽诵经时”：修道的人，这是包括出家比丘、比丘尼，在家优婆塞、优婆夷，这都叫修道的人。修道就会诵持经典，经典有受持、读诵、书写。受，受之于心;持，持之于身。那么受持的意思，就是恒常不变的。你天天穿衣服、吃饭、睡觉，有呼吸气，这些个事情都可..

入定，好像活死人，但有知觉。有人问我：“入定和睡觉有什么不同?”简而言之，入定的姿势，仍然端坐，背直如笔，实正不偏，或者呼吸停止，或者脉搏停止，望之，好像活死人，但有知觉。可以坐一天不动，十天不动，甚至一个月不动。睡觉的姿势，头歪身斜而不自主，气出气入，呼呼有声，甚至鼻息如雷。不同之处，就在这个地方..

问：阿弥陀佛，师父好。我想让您帮我解答一个问题：今天我嫂子跟我说，昨晚上她正睡着突然感觉出不来气，一会儿看到一个穿一身红色衣服，烫头发的女人坐在她的床头上，坐了好长时间。同时我侄女也在自己房间看到了一个女人。同一时段，都是昨晚上。她们过来问我，我也不知道该如何处理，就想到来请教您，我们该怎么办?感恩..

我有一个亲戚，很年轻还未成家，2010年10月我安排他在下属公司作仓库保管员。2011年元旦后几天，他到我家吃饭，我看他脸色不好又正在感冒，就问他：现在天气寒冷，是不是宿舍的被子太薄了，我家里还有两床棉被没有用到，是不是拿到仓库宿舍作垫被呢?他说：“不是被子问题，而是后面的羽毛馆夜深人静，还十分嘈杂，常常睡不..

01子时之前一定要睡觉在养生概念中，睡觉是人生第一件大事。如果每天子时（相当于晚上11点―次日凌晨1点）前不睡觉，看病时很多老医生就会说：“不给你治了。”其实不是不给治，而是治不好了。长年熬夜的人，无论男女，直接伤肝，日久伤肾，逐步造成身体气血双亏，每天照镜子时会觉得脸色灰土一片。这时候就是天天营养品，..

问：师父，晚上自己睡觉害怕怎么办？念什么经，或者有什么办法可以消除恐惧心？慧超法师答：晚上自己睡觉感到害怕，原因有多种：一、自己生活或环境及对未来没有安全感。二、患上精神抑郁症。三、肝火旺盛，难以入睡，容易想入非非。四、非人干扰，气场紧张，气氛不佳！建议晚上睡觉时，呈“吉祥卧”，做“..