晚上失眠，白天就会没有精力去应付工作上的事宜，失眠可以说是一种会严重影响生活和工作的疾病，而失眠给患者心理带来的折磨是那些没有经历过的人无法体会的，很多失眠的患者好不容易睡着了，但却连续不断的做梦，严重的影响了睡眠的质量，那么，究竟引起失眠多梦的原因是什么呢？ 　　有足够的睡眠时间，我们才能在白..