许多“资深吸烟者”在戒烟时会遇到一个问题：突然不吸烟，身体问题反而越来越多！人们甚至传出一种说法：突然戒烟会破坏身体的平衡，对身体不利。老烟枪们开始突然觉得，戒烟是不是真的对自己有害？   “戒烟并不好，无法入睡，焦虑刺激，吸..

赶快长按二维码，加素食小编微信 更多素食资讯，身心健康与养生，正能量信息要分享给你1“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”，失眠最主要的原因就是人的情志受伤，从而给五脏六腑带来压力，这些受伤的脏器反作用到大脑，于是你就只能“望空兴叹”了。除了..

睡眠咒   嘿　嘿　拉尤　拔大呀（108遍）◎睡前手持几粒白米或其他爱吃的东西，持一百零八遍咒后将白米服下，能安睡作好梦。 心里慢慢念诵大概5到10分钟就困意很快睡觉香甜！不做噩梦有时做吉祥的梦境！海涛法师开示：这个咒叫做睡觉咒，最好每天都..

保持几分啊实打实大阿斯达的阿斯达斯达阿萨打算打爱上大叔大叔大就哈可接受的贺卡四大行上空间的哈爱空间上的空间安徽省等哈就收到货卡号上的空间就啊哈睡大觉按客户谁看得见啊和上大号上空间大合适的空间哈卡萨觉得好卡机上的空间啊谁看得见哈卡斯加的啊卡机上的和空间..

赶快长按二维码，加素食小编微信 更多素食资讯，身心健康与养生，正能量信息要分享给你三焦关系到饮食水谷受纳、消化吸收与输布排泄的全部气化过程，所以三焦是通行元气，运行水谷的通道，是人体脏腑生理功能的综合，为“五脏六腑之总司”。-01-三焦不通，百病易生..

失眠一直困扰着很多人，长期失眠会造成精神不振，免疫力降低，患病的概率也会明显增大。酵素改善睡眠质量，对身体健康至关重要。当失眠遇到酵素夜晚无法入睡、半夜常醒来等失眠症状，多是由于压力引起。有资料显示，当身体感到压力时身体会消耗大量的酵素，这是因为大脑..

 【般若心经】的效用　1、防止灵界骚扰。　外出旅游，放在酒店的睡房床头柜，可免出外旅游遇鬼　心经是一篇渡人离苦得乐的经文，要人悟通一个“空”字。由唐朝自有中文译本主本，经一千三百多年，已有难以估计的人加以念诵。这经文被朗诵，被肯定的次数，已难以估..

我是一名律师，作为法律工作者，我养成了理性以及反向思考问题的习惯。理性让我难以接受佛学，还把佛学归为迷信；反向思维让我难以认可那些没有直接证据可以证实的因果理论。如果没有我失眠十年的痛苦经历，如果没有读诵《地藏菩萨本愿经》的益处，我无论如何也不会相信..

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“佛心慧语”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注。你的身体质量决定着你的睡眠质量。中医经典《黄帝内经》记载：“血气衰，肌肉不滑，荣卫之道涩，故昼夜不能精，夜不能..

做价值的传播者，一路同行，一起成长失眠睡不着！隔三差五吃这菜，一觉睡到自然醒。在平时的生活中偶尔一次失眠并不用担心，若是反反复复失眠，势必会影响到心情，降低工作效率。只有保持高质量的睡眠，才能够促进大脑功能的康复，提高思维能力以及工作效率。如果总是失..