初中那年暑假，我沾染上了邪淫。从上高中开始我就努力要求自己，不要再去手淫！虽然我无法一下子戒除，但是通过我的努力，我逐渐降低了手淫的频次，从一周一次到再到几个月……一次，可是吕戒屡犯，无法根除……直到上了大学，一次偶然的机会我看了一集净空法师讲的视频..

— 梦参老和尚法语开示—

佛子行请大家为了度化如虚空般无边无际的众生发无上殊胜的菩提心，并如理如法地谛听。修学断烦恼之理烦恼串习难对治，执持正知正念剑，贪等烦恼初生时，立即铲除佛子行。烦恼，指我们的贪嗔痴等。看到自己喜欢的一件小东西，生起小小的贪心想要得到它，满足自己。不断地..

无论您远走何方请点击蓝字，想念我们正念，出自二千六百多年前的佛教经典《四念住经》，是“八正道”之一。在现代，心理疾病和精神障碍对人类造成的各种困扰层出不穷，而正念独具的疗愈功能日益引起重视。生物协会杂志《生物学家》总编辑汤姆•爱尔兰（TomIreland）在《..

持续不断地保持警觉在大乘之道中，“正念”也被解释为安全守卫，就好比一扇坚固的门。正念意味着把门关好、别忘了上锁，依照你居住的城市治安而定，有时甚至得上两道或三道锁。正知的意思则是持续不断地保持警觉。知道谁进谁出，集中所有注意力在大门上，看守并警戒着出..

藏传佛教论坛大德法语|显密教言对有正知正念的人来讲，他会经常提醒自己：上师三宝时时刻刻都在观照着我，他们的慧眼没有任何遮障，所以我一定不能睡懒觉，也不能做非法的事情；如果行为不如法，他也会立即生起惭愧之心。从前很多修行人，即使生起一瞬间的恶念，也会生..

2014年5月法国梅村一行禅师答问我应该如何爱自己？Howdoyouloveyourself?如何爱自己？Firstofall,首先youbreathein...吸气……(laughter)（众笑）mindfully...带着正念……andyoubecomeaware你就会觉知到thatyouhaveabody.你有一个身体Breathingin,IknowIhaveabody.吸气..

南无阿弥陀佛！愿一切有情离苦得乐究竟解脱得自在我们这假体难免有病苦，但这属小病，有妄想贪嗔痴才是大病。有妄想，我们还要继续轮回，生死就不能了，为了保持临终的正念，我们平常就要多服阿弥陀佛的药，否则死将往何处去？不要太爱惜这个假体，它终有一天会烂掉的，..

风靡全球的正念，是疗愈身心的有效方法。正念为什么能高效的疗愈我们的身心？今天的文章告诉你答案。01正念，调节我们的情绪开关我们每个人的一生，几乎每时每刻都在与情绪为伴。情绪向自己和他人传达思想和意图，同时对身心健康起着维持、促进或破坏的作用。可以说，情..