材料：当归1两，圆肉1两，黑豆2两，红枣8粒，腐竹2两，姜2片

做法：

1、洗净所有材料，腐竹事先泡软，红枣去核。锅中注入8分满水，水开后，放入所有材料

2、以大火煮20分钟，转至小火煮3小时即可

小贴士

这道汤因为加入了丰富果糖，蔗糖，葡萄糖和蛋白质的圆肉一起煲制，补血补气，再加上可以延缓衰老，保护心脏血管的黑豆，最推荐给月经不顺或有经痛问题的女孩子喝。