原料：面筋

调料：生抽，麻油，芝麻酱，糖，盐，蘑菇精，香菜

制做方法：1面筋用水洗干净，沥干水份

2用手撕碎备用

3把水烧开后加一小勺盐搅拌溶解

4把撕好的面筋碎倒入

5煮熟捞出沥干水份

6根据个人口味调入生抽，麻油，芝麻酱，糖，盐，蘑菇精，洒上少许香菜即食