清初郁洲的中镇寺，是个香火兴旺的大禅刹。有个姓柴的盐商之女和她的母亲一块来布施香火钱。在回廊随喜的时候，看见一个十七八岁的小和尚，举止庄重，穿着洁净，仪表俊秀，手持藤杖绕佛诵经。柴女一见倾心，回到家后，神思恍惚，寝食俱废，渐渐地形销骨立，抑郁成疾。盐商家产百万，只有这一个女儿，爱如掌上明珠。看见女儿..

    别人东西我觉得很好的，我至少会看十遍。这是什么意思，大家晓得，我都说出来了，我们要给初学的人带头做个好样子。我不看十遍，我能教别人看十遍吗？我教你看十遍，我看了十遍，我得利益，我才会介绍给你，真的好东西。那个时候我还没学佛，刚刚接触，朱镜宙老居士送一本《了凡四训》给我，我一遍..

在饭店上班，跟厨师学手艺，在厨房做帮厨，剁排骨，剁鸡爪子，剁这些。剁这些，剁不了一段时间，我的灾难就来了，在饭店来了几次大灾难。第一次灾难，我剁著剁著，莫名其妙的，就把我自己扭曲的心灵，那种心里恨，晚间没事干，干什么去？去录相厅看「射雕英雄传」，看「加里森敢死队」，可能在座四十岁以上的人都知道，我是..

起你，一丝一毫都看不起我们，我们还觉得很美，互相比。试想一下，这个女孩子，被我包养的女孩子，她有没有青春，她有没有一生？试想大家都是姐妹，如果是别人的姐妹，是在座某一位的妹妹，我这样拿钱包养她，毁她一生，您干吗？我们真的要忏悔！我自己是绝对忏悔。所以说读了圣贤书以后，我是马上第一件做的事就是赶紧结束..

自卑的原因往往以前有过挫折，没有信心。自卑的人常常会过度的自我批评，毫无理由硬性否定自己一切想法，反正自已什么都不对，这往往是过度的自责，自己反对自己太过度了，就没有信心了。想让自已有信心，就常常，鼓励自己，告诉自己可以。用行动去做一些让自已能成功的事，增强信心和勇气。毛泽东主席说过，信心是从努力中..

（本文摘自《一个人的世界史》，余世存著，广东人民出版社2016年7月）饮食第一FoodAndDrinks萧伯纳曾说，他的论敌有时仅仅由于他是素食主义者便感到自卑。萧伯纳把吃肉称做咀嚼动物的尸体，把打猎叫做残杀的兴奋。有一回因足踝扭伤躺在床上，医生要他吃肉，他回答说：“宁可死去，也不愿让肚子成为动物的坟墓。”尼采说，在..