孔子与颜回、子贡、子路等弟子被困于陈、蔡期间，曾绝粮七天。子贡费了许多周折才买回一石米。颜回与子路在破屋墙下做饭，有灰尘掉进饭中，颜回便取出来自己吃了。子贡在井边远远望见，很生气，便跑去问孔子：“仁人廉士，穷困时会改变自己的节操吗？”孔子反问：“改变节操还叫仁人廉士吗？”子贡说：“像颜回那样的仁人廉..

平时遇到事情时要勤修以下四观（不必全观，观其中之一即可）：一观：世上没有一个坏人、恶人、敌人，所谓的恶人是因为其错误的认识和习气导致了错误的行为，我们应该予以理解。二观：人生如梦，在此梦中我们不应沉湎快乐，不应执著痛苦，梦中我、人、快乐、痛苦等等一切皆为虚幻，当一觉醒来时，无可寻觅。正所谓：梦里明明..

忍辱功德殊胜【经典原文】使色不美引非善，辨理非理慧被夺。不忍令速堕恶趣。忍招违前诸功德、忍感妙色善士喜、善巧是理非理事、殁后转生人天中、所造众罪皆当尽。——《入中论》【经文解释】不忍辱会有四个过失：第一是“使色不美”。尤其对女众来说，“美”是至关重要的一个词。但如果嗔心还在，“美”会受损失。相应地，..

【经典原文】若有嗔恚诸佛子，百劫所修施戒福，一刹那顷能顿坏，故无他罪胜不忍。——《入中论》【经文解释】一刹那之间，嗔心就能将很多功德毁掉。在恶业中，没有任何恶业能超过嗔心。它能让恶业翻倍地增长，永无止尽。在《大智度论》中，龙树菩萨用嗔心与贪心作对比，说得更直接。其实贪心大了也是烦恼，是应该对治的错误..

祸福与善恶，比丘须超越【经典原文】内心无怒火，嗔恚尽无余。祸福与善恶，比丘须超越。共舍彼此岸，如蛇蜕旧皮。——《经集》【白话解释】如果降伏内心，始终没有任何忿怒，如此就能将嗔恚灭尽。由于世间有祸福的变化，各种善恶状况的发生，因此人有嗔恚忧虑等各种情绪。比丘须超越一切祸福与善恶的变化，舍弃生死的此岸和..

愿以我的修学经验供养大家：如何巧妙化解嗔恨心请静下心细细看完相信我！对你生活和修行会有大益处嗔恨心，是对自己不喜欢、讨厌的事物和人产生一种排斥和厌恶的心理；嗔恨心可大可小，小到抱怨、指责；中到批评、谩骂；大到杀心、毁灭心。  《入行论释·善说海讲记》中索达吉堪布宣讲：只生一次嗔恨心，就足以将千劫..

我从小就嗔恨心大。母亲骂我后我就恨我妈妈。我在怀着嗔恨我母亲的生活中长大。一个对父母不孝的人是得不到上天的加持的。我头痛的毛病从小就有。因为书上说父母是天头是长辈我不但不孝顺父母还恨我父母。我不顺天而行要逆天而行我的果报是可想而知差。加上我后又造了太多杀盗淫妄的罪恶。我的生活从没如意过。后来我的脾气..

嗔恨，对不喜欢的事及人念念不忘是最笨的爱，对自己的伤害也最大。嗔恨心起，会一直纠结，甚至对人恨之入骨，明知道怒火是害自己，对别人没什么作用，你还是紧紧抓住他，爱着他不放。世上很多嗔恨心重的人，生气了好多天，旁边的人根本不知道他为什么生气，他却心如刀绞，被压不住的怒火一直煎熬着。..