问：下面是网上同学的一些问题。他说我在修行的时候，有时候脑子里总是在想过去和未来，现在无法静下心来好好打坐。请大师指教。

答：我觉得没有人有这个问题。很多人都有这个问题。他们想修复它，但他们就是做不到。有什么问题？这个问题没有被彻底理解。所以佛法，张嘉大师以前跟我说，佛法难知易行，容易吗？为什么这么难？你不知道这里的真相，你不知道真相；如果你知道真相，就不难知道这个真相。真的明白，那件错事就是下地狱，你愿意去吗？心善，向上升官，欲天，色，无色，此为欲天。当然，最非凡的胜利，所有为我们引荐和敬仰的诸佛，都是往昔净土的第一次非凡的胜利，这一点我们必须明白。

有这些问题怎么办？听经，暂时不打坐，暂时不念佛，把整个精神和时间都集中在听经上；认真听，理解清楚再练。所以先重在重解，再重在解后修是正确的，解也会相应。只有方案不行，那个不行，也不会有用；解之后必有线，线必有解，解与之对应。每当一开始有这个问题，先解决它。一年左右，你再念佛打坐，情况就不一样了。所以要先说清楚，说透彻。

问：如果信仰其他宗教，可以纯洁真诚吗？有没有可能走出六道？

答：信仰其他宗教可以得到一颗纯净的心，一颗真诚的心，但是要摆脱六道并不容易。为什么不容易走出六道？佛经里的答案很简单，因为你没有忘记“我”，你还有我；即使你自私，虽然你的心是纯洁的，但它并不纯洁。虽然你的内心是真诚的，但是真诚有很多等级。你还没有达到一定的水平。你做得很好，可以上天入地。如果你是纯洁真诚的，你可以去色界，第一禅日，第二禅日，第三禅日，第四禅日。一颗更纯粹的心能生出四个空天。你能超越因果报应之轮中的六大司吗？肯定不是。如果能超越业力之轮中的六大司，释迦牟尼佛决定不来到这个世界。为什么？这些事情你都可以自己做。我在这里做什么？你可以自己做。我也是来帮你的。很麻烦。一个佛来到这个世界，众生都想超越六道却没有办法，只好来帮忙。所以很多宗教对宇宙生命的解释确实可以说是自然的，但也不能完全解释。如果你涉猎一下其他宗教的经典，你就明白了。

问：以下问题：弟子有很深的忧虑和习惯，性格内向，生活中不善于与人交流。特别是陌生人，害羞，尴尬。前因后果是什么？念佛可以改吗？

答：有因有果。比如国外的心理学家通过催眠可以看到你的前世，他们就会知道你前世创造的原因，这样这些现象就会在今生出来。其实是改变不了的。是可以改变的。用什么？教育是可以改变的。真的学伦理教育、道德教育、因果教育就可以改变。念佛很慢。一心念佛很难改变，不念佛就不容易了。所以从《弟子规》，《感应篇》，这个很好改。