佛说：‘明白苦的本质；解除痛苦的原因；熄苦证；修行真道。“按照龙树菩萨的中道教法，‘苦’:苦来自生死轮回，轮回是无明的因缘。'积德':业力和无知是痛苦的真正原因。“消失的真相”:业力和无知的完全消失。“道真”:证明真理的方法。

大乘行者旨在证涅槃：成佛。成佛不仅是为了自己，也是为了一切众生。大乘应该是菩提心，悲智都是运气。

为了达到涅槃，一个人必须实践四圣谛。小乘只求自己涅槃，行者必出离心，勤修其智，以除无明无明，终得涅槃。

恶业是苦因。邪恶来自于无知，无知是一颗不受管制的心的产物。因此，必须通过修行来驯服和控制心灵，以阻止恶念的流动。正念可以阻止恶念和妄想。

佛像是最适合的环境，可以产生强大的思想，减少妄想。

修行必须修心。修行的完善，不能只靠表面的改变，比如出家或者念经。如果心是正确的，所有的行为和言语都可以修行。

佛教修行的第一要求是改变自己的心。修行者必须皈依佛门高僧三宝，深信因果报应，培养利他主义。

真诚地表达自己的内心，离开这个世界，能带来巨大的喜悦。

‘不修心，即使关起门来在山里，也不过是地狱的因缘。’

绕塔？读经典？冥想？把心从世间转到修行。'

佛教的修行是戒三学智慧。

培养自己的内心充满慈悲心，让自己的内心处于一种不变的状态。

心不为外物所动，粗话不该从口中溜出。慈悲慈悲永远把慈悲这个概念留在心里，不要引起愤怒和仇恨。

所有的语言，都有(1)及时和不及时的词；(二)事实不实的话；(3)温和粗暴的言语；(4)有用和无用的词；(5)恩恩怨怨等五对词。

《杂阿含经四九六经》:解除人性“看”与“要”的五群(人际)互动原则(说话五原则)3354—(1)选择适当的对话时机；(2)真实对话；(3)言语柔和；(4)对话的内容有助于停止烦恼；(5)互相关心，不感情用事。

说话主观的人，永远是语言的奴隶。

那些以正念为导向的人决定成为佛教的种子。

最厉害的手和嘴：钱舍得快，法说网意，公家可以毫不犹豫的拍下来。

最德的事迹和愿望：智不可恃，悲可献，爱不可畏佛。