众生如果不改正习惯，按照习惯去做自己的事业，那就是纵容和扩大自己的错误；如果你不因为它而改变自己的坏习惯，你就会一直被你的习惯所支配，在六道中不断循环。除了平日里随时纠正自己，一定要避免自己创业。业障是思想和行为积累的总和。有净因缘，善因缘，恶因缘，无因缘。但我们通常所说的“业”，指的是恶业；如果是善业，会直接用行善、布施、持戒、忍辱等术语来解释。

人，如果时不时的制造业力，久而久之就会有一种力量阻碍我们，这种力量叫做业力。举个例子，一个烟民，第一次抽烟的时候没什么感觉，但是今天抽几根，明天抽几根，长时间不抽就会觉得很痛苦。喝酒赌博也是如此。习惯养成后很难戒掉。

我认识一个人，曾经去参加禅韵大师主持的一个斋戒会，他吃素七天，中午以后不吃饭。禁欲期结束后，他从山上回到家，拼命地吃鱼和肉。当他妈妈让他慢慢吃的时候，他回答说：“我已经七天没吃肉了，需要赶紧补回来，平衡一下。”母亲说：“斋戒七天不是浪费吗？”他说：“这是报应，我们也没办法！”真的很讽刺。

因果报应，无时无刻不在主导着我们的行为和思想，不是一时半刻就能改变的。所以一方面要看自己的内心，以免造恶；另一方面，我们应该经常反省我们过去的错误和过失。我们现在足以纠正它们吗？如果还有不足，一定要下定决心改正，不要被行业改变。

反射就像一面镜子。既能知道自己的不足，也能接受别人的善意和建议。而一个懂得反思的人，才能真正知道自己生命的本质。