灵魂的旅程从这里开始。

注意无尘，品味真实的自己。

但人生有12个字：放不下，想不起来，看不透，忘不了。

我们能做的不仅仅是：不要后悔过去；未来，不用担心；现在，更加珍惜吧。

俗话说，健忘是一种病态，健忘是一种状态。

忘记你的烦恼

生活是一场单程旅行。即使我们有些遗憾，但我们没有机会重新开始。与其纠结于无法改变的过去，不如微笑着珍惜当下。

当你抱怨钱不够的时候，想想那些躺在病床上不知道自己未来会怎样的病人，你就会明白，健康就是最大的财富。

当你为一点小事烦恼的时候，想想那些离开这些世界的灵魂。现在我们还活着，能感受到世界的美好。这难道不是最大的拥有吗？

金钱，名利，生命并不会带来死亡，但烦恼和担忧终究会成为过去。最后，他们只会一笑置之。

谁不是一个人，独自行走，在这有限的生命里，能取悦自己，何必自寻烦恼。

你知道，不管发生什么，这是唯一会发生的事。无论从哪一刻开始，都将成为过去。

忘记无聊吧

你知道吗，生活中99%的麻烦从来没有发生过？

我曾经看过一个有趣的实验：

实验者被要求写下他们未来一周的所有“担忧”，然后将它们放入指定的“担忧箱”中。

大约三周后，心理学家打开这个“担忧箱”，让所有实验者逐一检查他们写下的每一个“担忧”。这样一来，90%的麻烦就不会发生了。

换句话说，大多数扰乱我们身心的烦恼，无非是“自找麻烦”。

与其麻烦自己，不如忘记自己的烦恼。

-03-忘记争端

从前，在南美洲的原始森林里住着一种三声鸟。它每天忙着筑巢，所以看起来无精打采，疲惫不堪。翠鸟巢的独特之处在于它巨大，一个接一个，立在树上。场面很壮观。

然而，这些巨大的巢穴不禁让人怀疑。Trimbo鸟是一种小鸟，体长只有五六厘米。但为什么它们筑的巢比自己的身体大几倍甚至十几倍？

为了解开这个谜团，一位动物学家做了一个实验。他做了一个巨大的笼子，抓了一只三声鸟来观察它的筑巢过程。他没想到的是，这只Tribo鸟只建了一个能装下自己身体大小的窝，然后就不工作了。

这引起了学者们的极大兴趣，他又抓了一只Trimbo鸟放在笼子里，想看看它是怎么盖房子的。但这一次，突然发生了变化。小鸟被放进笼子后，没多久就建好了巢，已经停止建巢的那只开始疯狂地扩建巢。两个鸟巢越来越大。

几天后，两只鸟明显疲惫不堪，施工速度也慢了下来。

几天后，原来的那只鸟居然死了，那只鸟死了之后，另一只鸟马上就不筑巢了。这些现象实在令人费解。然后秀才抓了一只三声鸟放在笼子里，就像之前发生的一样。

这位学者陷入了沉思，突然意识到让Tribolium忙碌的原因是比较。这种鸟太争强好胜，不允许别人的巢比自己的大。一旦发现其他鸟类建造新的“房子”，它就会忙于扩张自己的巢穴.在实验中，两只鸟实际上都筋疲力尽了。

事实上，生活就像一只筑巢的三重鸟。想要真正的快乐，活的轻松，就不能总拿别人当参照物。很多时候，自己满意就好。

任何人，任何事，只要尽力，努力就够了。你不必对自己的身体过于劳累，更不用让自己的内心充满悲伤。总是盯着别人的生活，看不到自己的幸福。

-04-算了吧

如果在乎，到处都是抱怨；如果你放松，它将永远是春天。

世界上的事情十有八九会出问题，能让你如愿以偿的事情少之又少。

如果你不在乎，没有人或事能让你满意。

活一辈子，就求一颗安稳的心，何必自寻烦恼。

心有一寸宽，路有十尺宽。如果你的心没有海那么宽广，你怎么能有平静的生活？

忘记呼吸吧

别人诋毁你是因为你比他优秀。

别人嫉妒你，说明你领先他们。

别人用言语打击你，恶意揣测你，说明你有影响力。

所以，在新的一年里，不要生气，争取成功，开心不要难过。

生活就像一面镜子。你笑，他笑，你哭，他哭。做你自己。君子，小人，笑对人生！

卢先生老师曾经说过：

愤怒是用别人的错误来惩罚自己；烦恼是用自己的过错折磨自己；后悔是用无助的往事摧毁自己；担心是用虚拟的风险吓唬自己；孤独是把自己禁锢在自制的牢房里；自卑就是用别人的长处来抹黑自己。

所以，做人要学会健忘，只有忘掉不开心的，才能开心。只有忘记那些不值得的，我们才能获得真诚。

请，忘记悲伤的过去，忘记虚假的感情和一切不好的人和事，走好人生路，过好每一天。

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文:97su.cn