我决心彻底改变自己。

改变家庭中的紧张气氛

于是我给儿子写了第一封信。

道歉信

我是一个十四岁男孩的母亲。从出生到成长，我一直充满责任感和重要性。但是孩子慢慢长大，由此产生的委屈和失望让我默默流泪却又感到无奈和痛苦。

更年期的一个典型表现就是情绪失控。有一段时间情绪失控，喜怒无常，什么都不喜欢，尤其是看到儿子的时候。我无事可做时就找他的茬。我是不是提前进入更年期了？

青春期叛逆的儿子不喜欢管我。他根本不听家人和老师的教导。有时候他也没办法。他甚至和父母顶嘴。别人说他一句话，他就答十句。儿子不让我管，还想顶嘴。在我看来，这种情况是不可能的，也不允许发生。结果我和儿子天天小吵，隔几天大吵，成了家常便饭。

用火星撞地球来比喻“更年期”和“青春期”一点都不夸张。

最让我痛苦的是，儿子今年上了三年级，身体出现了一些状况，但此时学习成绩也急剧下降。作业一般不会按时完成，老师也会时不时来找我们沟通(抱怨)孩子的各种情况，比如上课不认真听讲睡觉。

记得上学期初三期末考试成绩出来后，儿子居然跌到了低谷，给了我一个打击。我发疯了，不分青红皂白地批评孩子，甚至把课桌上能摔的书和东西都摔了。我完全没有在意身体的不适，从不反抗的儿子和我吵了起来。我边吵边哭，说他怎么不懂事，怎么不体谅妈妈。你吃了我的，喝了我的，还敢跟我顶嘴。这会让我生气吗？如果我知道你这么令人失望，我还不如一开始就离开你。反正孩子对我来说什么都不是。兄弟们，听着，这是一个真正的母亲说的吗？我以为和他吵架就能解决问题，结果事与愿违。

现在回想起来，我不寒而栗。我说了多么伤人的话啊！当时心里充满了比较，总是拿自己的孩子和他的同学，和我认识的孩子做比较。结果越比越难过，越看不到希望。每天只抱怨命运的不公，身体带来的痛苦，孩子的失望。有一段时间，我甚至去咨询心理医生如何走出这种困境。但最终没有可行的方法，问题依然存在，矛盾越来越尖锐，直至严重影响家庭正常生活。

加入三级学习后，我很欣慰自己能够按照导师的要求，真诚、认真、诚实地学习，勇于自省，不自欺欺人，不逃避。在小组和上课打坐的时候，我多次把我的烦恼告诉我的兄弟们。希望你能利用佛教的智慧帮我找到问题的根源，让我重新拥有一个幸福和谐的家庭。在辅导员和助理的指导下，在兄弟们的帮助下，我学会了用所学反思自己，发现自己还可以这样做：

第一，尊重本源，接受当下，改变从自己开始。

导师揭示，世间万物的产生和消亡都是由条件决定的，“万法生，万法灭”。孩子来到我们身边，是命中注定的。同样，一个孩子的学习成绩是由内外条件共同决定的。有老师的指导、班级学习环境、家长营造的家庭氛围等外部条件，也有他自身的能力、努力程度、考试临场表现等内部条件。这些条件缺一不可。但是我不理解他。我只怪孩子们。当我意识到这一点的时候，我才明白，这一切都是我对世界和人生的错误理解造成的。通过佛法的正见来反省自己，渐渐明白了他反驳我的原因。也下定决心要彻底改变自己，改变家里的紧张气氛，于是给儿子写了人生的第一封信，——道歉信。

第二，知道痛苦的来源，从根本上解决痛苦，走上幸福的生活。

通过学习，我知道无知和自我决定是人生痛苦的根源，它们导致烦恼，而烦恼不仅是痛苦的肇事者，也是痛苦本身。贪婪是烦恼的根源之一。

我儿子在系里成绩100分的时候，我就贪他进前80。我以为他是无心的，我以为他再努力一点就能做得更好。于是整天唠叨，催他看书做题，整天紧张，生怕孩子成绩下降。我把孩子的成绩当成炫耀的资本。考得好就觉得骄傲，考得不好就觉得自卑。这就是我的工作。

同时，我设定世间万物为恒，不接受无常。现在，我不再过分关注孩子的成绩，而是帮助他们分析问题出在哪里，转而寻找薄弱环节去追赶。与其唠叨，我会给孩子更多的包容和爱，学会倾听，多说能激发他自信和快乐的话。

伴随着这样的和谐与温暖，孩子的成绩有了进步的势头，每天都是快乐的。

第三，努力学习，增长智慧，营造和谐的家庭氛围。

自从加入三级学习后，我又开始努力学习了。孩子在读书的时候，我也想着义。我和孩子分享过很多次学佛的好处，交流过“八步”学习法，也谈过班里的学长。他开始知道不仅他在学习，而且他的母亲也在努力学习。现在，他是我学习的导师。有时我在晚上做家务。他看到时间快到了，就会催我去上课。我经常给他看我在课堂上或者在网站上分享的经验，请他给我一些意见和建议。

兄弟们，这个改变的过程是痛苦的。当你的烦恼出现的时候，一定要告诉自己要冷静，不要让不良情绪控制你，用佛教的智慧控制自己的良心，用母爱对待别人的孩子，用菩萨的爱对待自己的孩子。之后，你一定会看到雨后的彩虹。

文:97su.cn