轮回充满痛苦，涅槃充满寂静。如果我们明白了轮回的过患，自然就会明白解脱的功德，也就是涅槃的功德。

大家千万不要误解涅槃的概念，认为佛陀的圆寂就是涅槃。涅槃的意义非常广泛。同样，解脱也有小解脱、大解脱，声闻缘觉证得的果位叫小解脱，证得菩提、证得佛果叫做大解脱。

轮回过患和涅槃功德都包含在佛陀宣讲的四圣谛中。轮回过患属于苦谛和集谛，在轮回中，要么是正在遭受痛苦，这就是苦谛，属于果的过患；要么就是正在制造未来痛苦的因，这就是集谛，属于因的过患。苦谛、集谛包含了轮回的一切过患。

涅槃功德属于灭谛和道谛。痛苦全然消失的状态叫灭谛，不仅痛苦本身消失了，引发痛苦的因和缘也消失了。达到灭谛的方法叫道谛。由道谛达到灭谛，并不是指得到了一个没有的东西，或是拥有了一个不曾拥有的东西，而是指万法实相之中根本不存在的迷惑、颠倒等等的烦恼习气都自然消失了。

苦谛好比是噩梦，集谛就是睡眠的状态，道谛是觉醒过来的方法，灭谛就是彻底清醒了。