印光大师：学佛人日常生活起居要注意这几点
学佛之人，夜间不可赤体睡，须穿衫裤。以心常如在佛前也。吃饭不可过度。再好的饭，只可吃八九程。若吃十程，已不养人。吃十几程， 腑必伤。常如此吃，必定短寿。饭一吃多，心昏身疲。行消不动，必至放屁。
放屁一事，最为下作，最为罪过。佛殿僧堂，均须恭敬。若烧香，不过表心。究无什香。若吃多了放的屁，极其臭秽。以此臭气，熏及叁宝，将来必作粪坑中蛆。不吃过度，则无有屁。若或受凉，觉得不好，无事，则出至空地放之。待其气消，再回屋中。如有事不能出外，常用力提之。不一刻，即在腹中散开矣。有谓不放则成病，此语比放屁还罪过，万不可听。吾人业力凡夫，在圣中圣、天中天之佛殿中，叁宝具足之地，竟敢不加束敛，任意放屁。此之罪过，极大无比。许多人因不多看古德着述，当做古德不说。不知古德说的巧，云泄下气。他也不理会是什么话，仍不介意。光叁四十年前，常说此事。后试问之，人不知是何事，以故只好直说放屁耳。唱戏骂人说放肆，就是说你说的话是放屁。凡有所畏惧，气都不敢大出，从何会放屁。由其肆无忌惮，故才有屁。你勿谓说放屁话，为不雅听。我实在要救人于作粪坑之蛆之前耳。晨起，及大小解，必须洗手。凡在身上抠，脚上摸，都要洗手。夏月裤腿不可敞开，要扎到。随便吐痰鼻希音喜鼻，是一大折福之事。清 佛地，不但殿堂里不可吐鼻希，即殿堂外 地上，也不可吐鼻希。 地上一吐，便现出污相。有些人肆无忌惮，房 地上墙上乱吐。好好的一个屋子，遍地满墙都是痰。他以吐痰当架子摆，久久成病。天天常吐，饮食精华，皆变成痰了。节选自《印光法师文钞》・诫吾乡初发心学佛者书
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