经常有人担心，素食营养不足。对于这个忧虑，素食者最常见的反应是笑而不答。他们可能乐于与肉食者比谁更健康。那么，吃素食的好处，吃素食的坏处都有哪些呢.日常饮食，要注意营养均衡，不能一味的吃素而吃素。吃素食有什么好处.吃素食的好处和坏处　　毫无疑问，从各个角度看起来素食者更健康：他..

在如今这个肥胖症流行，高血脂频发的社会，越来越多的人选择了素食。真正的素食不是普通人想象中的清汤寡水，素食也可以做的色香味俱全。素食的好处很多，不仅仅是减肥，美容，更重要的是对我们身心的一种潜移默化的影响。下面就让我们一起来看看素食都有哪些好处吧。时下，都市正刮起一股素食风，甚至出现了“素食爱好者俱..

    于红梅    王素华    吴茵茵    ●罗湖“吃货团”第十二期    ●福慧素食府    ●地址：松园路家乐福超市二楼    ●推荐菜:“金山银山”“一统江山”   ..