由来：

一个星期前，收到三级修学录取通知，我，我姐和国英，我们三个人都被录取了，大家都非常开心，一则是庆祝，一则是她们二个第二天就要开始走一轮减肥食疗，我们就相约出去大吃一顿庆祝和放松。

我们一路有说有笑超级开心，国英突然问我：你有没有感觉人生从此开了挂？

我一愣，没有啊，我还不是在进行我平淡无奇的生活。

国英：你看你，你得到了减肥的好方法，困扰你的体重马上问题解决了。然后，你进入了三级修学，人生也翻开了一个新的篇章。工作和生活上，你和你姐相互照顾，没有什么压力，一天天自由自在的生活，还有时间学习，多好啊！

“像我为了进入三级修学还要特意去找一个有时间自由，可以学习时间的工作，找地方住，工作还要看老板脸色。”

她无限羡慕又贺喜的表情看着我，我原本觉得自己的生活挺无趣和惨淡，听听她的比较似乎也挺有道理。我好像一直就这样任性的随心所欲的生活着，而且一直这样。

我开始自省，可能是我自己没有感恩之心，感恩拥有的幸福，眼睛一直只盯着失去的幸福，不知足也不放手，折磨自己所以不快乐。

接触三级修学的读书会，再到进入三级修学，我真的发现自己改变了。从两个方面，或者说身边的两个人表述一下。

一，同样的人和事情，看问题的角度和发心不同，世界就完全不同了。

参照物：慈澄，我们同喜班的辅导员。

说什么时候认识他，或者见过他，我也不知道。因为我们先认识的他妈妈，一个活泼可爱，慈祥的老太太。我和我姐姐平时就是以“可爱的老太太”称呼她。

我姐姐和老太太认识以后，非常的开心。我们经常在读书会见面，大家就很谈得来。老太太说喜欢我们，如果有一个这样的女儿就好啦。因为我母亲不在了，我姐姐也特别喜欢和慈祥的老人在一起。我姐姐说你就当我是你的女儿好啦，我也想有一个你这样的妈妈。

后来，老太太说起有一个儿子，我姐姐和他聊天，结果话没有说几句，就动不动摘抄，

或者引用一段佛学经典之类的。我讥笑她，你终于遇到了一个比你还死板，还教条主义的人，哈哈哈，小兵说的学修病，

是不是就是你们这样的人。修学修的太死心眼，反正不会生活，好好说人话了。

印象1，死板，老学究，呆子，木头人。

三级修学读书会有一个微信群，我们经常在里面聊天，发表一下自己的看法，

比较生活化和随意。结果每次都有“聊天终结者”，每次出来一本正经的说教，动不动叫别人正见。破坏了聊友的气氛，大煞风景。

印象2，情商低，白目，老顽固。

在读书会上，大家经常激烈的争吵，有自己不同的意见，他给出济群法师的“标准答案”，

我们有时候，还是会坚持自己的意见。因为并没有从心理说服我们。他经常的就会说让大家

保留意见，但是我们还是思考一下导师为什么这样说。明明不认同，他还一脸不自然的笑容，

笑比哭还难看，我就心理嘀咕，不同意就不同意，意见不一致很正常。笑那么假，皮笑肉不笑，我都替你累。

后来，我才知道他竟然就是老太太的儿子。好啦，他有了一个名字，就叫老太太的儿子。

哈哈哈，读书会还专门去看看哪个是她儿子，那么白净的男孩子，竟然是一个呆板的死脑筋，

印象3，心口不一，虚伪，做作，死脑筋

2017正觉禅寺腊八晚会，老太太看到我们很开心的打招呼，我姐姐看到可爱的老太太

一个人在边上站着。我们两个是在传灯的队伍里，问她怎么不进来一起会传灯。

她害羞的说：我担心自己年龄大，个子矮，站在队伍里别人不欢喜。我脱口而出，怎么会，

我又高又胖，我还不是站在队伍里。传灯那么多人，谁会在意这个。

有点怜惜老太太，就有点生她家人的气。

一个不自信的人，原生家庭，一定是有一个或者多个求全责备，吹毛求疵，不赞美，不肯定，不鼓立，不建立她的亲人。所以她在长期成长环境里，养成了不自信。

后来老太太想进三级修学，问他儿子要考哪些，他说这个不能特殊化，他也是考官之一不能说的。老太太和我们聊起来郁闷又伤心，我姐姐就把可能要问的问题，和有可能正确的回答告诉了老太太。三级修学非常好，可是也不是有巨大的物质或者什么利益，为什么妈妈问的时候，这样说话呢，无端惹老人家不开心。

印象4，吹毛求疵的小子，小混球。

小迷妹国英夸赞他人很好，对人也好。我就笑了，他那么顽固不化，死脑筋，完美型的人还喜欢挑人毛病，这种性格谁和他在一起不累。

这种人，

在连续剧里活不过3集，

在游戏里第一局就被KO，哼！

会是忠诚可靠的同事，朋友和伙伴，但是他身边亲近的人就惨啦~~~

------------转变------------

首先，当然是读书会。他每次都很认真，付出和精进。对大家提出的问题，也非常上心，并建议大家在以后学习中寻找答案。

做义工，做主持都会安排的非常流畅，可以看出来事前认真做了装备，过程安排和掌握的非常合理，主持一次比一次的好，可见会后有总结和即时改进。

在第一次小组共修时，他又特意提前半小时到了提供场地的师兄家里准备，每一次师兄发言都认真聆听，而且对出现的争执和问题，妥当和有智慧的解决了。对不同的意见，似乎还用电脑认真做了记录。

感悟：

打破了印象1，我们以前看到的死板，可能是他对佛学的执着，对三级修学的深入骨髓，用三级修学的语言在说话，就是语言不够生活话，不够接地气。

然后进入了三级修学，还记得开班仪式的那天晚上，林山寺厕所的灯坏了。如果关着门就看不见上厕所，门开着又担心其它性别的师兄进去，造成尴尬。前面女师兄进去，她老公帮忙看着。

接着慈澄师兄进去了，才发现灯坏了，我就默默站在台阶上，看着如果有人，就提醒其它师兄不要过去。也没有人过去。他出来的时候，轻声说灯好像坏了。我说我知道，所以我站在这里，帮你看着不让人进去。

现在我还依然记得，他走上台阶时，洋溢在脸上的微笑，干净透明阳光，如5点多清晨升起的太阳，比较暗合了他的名字晨曦。一个有孩子般，清澈透明无邪的笑容的人，一定有一颗纯净的心。

他的这个笑容打动了我，见过那么多人，很少有这种纯净的孩子般充满童贞的笑容，虽然不是烈日般灼热滚烫，却是像5点多的太阳，微微放亮，让人觉得安静祥和，充满无限的希望。

感悟：

打破了印象3，他并不是一个虚伪，做作，心口不一的死脑筋。他有一颗纯净的心，至于为什么会明明不赞成别人观点，还要皮笑肉不笑，在三级修学第1课，我也找到了答案。六和精神中的“口和无诤”和“意和同悦”

我们同喜班班级辅导员是慈澄，小组分组我们是2组，也是慈澄，哈哈哈，我们就乐了炸开了锅。她们一脸看好事的表情，呀三个人中最呆板的小子怎么派给了我们，以后要听唐僧天天念经，念紧箍咒，每天挑毛病，这日子不是难过了。

我鄙视的看着她们，冷冷说：我们一个个无法无天，嚣张的要死，又个性十足，我看难受的是别人吧，一群活宝蛋子，瞎操心。

本来按照我学习其它东西的习惯，都是正常进度*2，这样会更能掌握学习内容，而且有时间去学习一些相关的东西，可以做到触类旁通。辅导员建议我们按照模式，按照济群导师设定的学习内容走，这样对我们会更好。

这样我原本设定的学习时间和进度就空下来，慢下来了。我就非常好奇，作为辅导员的他以前是怎么学习，走过三级修学这些路。

我就在菩提书院的各个APP或者平台浏览看到了他的心路历程。

1.菩提书院新浪佛学2015-07-21《营员心声祈愿，供养三宝》

“面对宿管朱锦贵，微笑表达，传递对义工和营员的问候，不忍自己行礼，义工师兄还要一个一个人还礼，增添辛苦“

感悟：

他有一颗金子般的善良，细腻的内心。他用心感受着生命中的一切美好，并传送这份美好。同时打破了印象3和印象2，能体会别人辛苦，觉察别人感受的人，情商不低。

2.菩提书院新浪佛学2017-03-20《学佛再好，也需要善巧引导》

“加入三级修学，把好传送给更多的人！大德说：最好的孝敬是让父母学佛。

方法1：讨好妈妈，买花，做饭，但是提到学佛，妈妈就翻脸，气急败坏，觉得妈妈不求上进。失败……………….

方法2：东西再好，也需要善巧，他从读书会别人分享，如何让女儿和妈妈主动说对，让别人从别人自己内心里，接纳并接受，自己喜欢，同意一个事情。他深受启发，以前是非常功利性的，强行推销给妈妈，所以妈妈反感。

他自己认真改变，他妈妈看到了他的改变，主动问起，并主动加入了读书会。

然后2018-05-19，前天小组第一次共修的时候，师兄准备的曲奇饼特别好吃，我作为“豪放派”咔咔一顿就是吃，让每个人尝一块的时候，慈澄第一次礼节性的吃了一块，后来再走了一圈所有人谦让一番，让的时候，我发现他自制的拒绝后，又吃了一块，看来他很喜欢吃。聚会结束的时候，主人分而食之，让大家带走，主人看到我一脸涎样，让我整块拿走！（捂脸）一个有自制力的人，如果几次克制后还是选择，说明是真的喜欢。我又让他拿几块，他说他妈妈喜欢吃，拿给他妈妈吃。这孩子腼腆克制又忍不住的样子，真可爱。

我打心底的为老太太高兴，她有一个这么爱她的儿子，只是以前没有爱的能力，没有学会“爱的五种语言”没有用她喜欢的方式，表达爱，而是用自己喜欢的方式，用错误的的爱的行为，用爱的名义造成了爱的伤害。那是多么遗憾啊，非常感谢三级修学，还给她一个有爱的智慧的儿子。

感悟：他真正关心，爱自己的妈妈，并且学会了说爱的语言，有了处世智慧。不就是菩提书院院训中“悲智和敬”中的智慧处世，和乐生活吗？

感悟：

打破了印象4，他终于开窍了，学会了用别人喜欢的方式去爱别人，而不是用自己的爱语，强迫别人接受。

3菩提书院网站闻思修/一群伙伴/一屋同修2016-11-22《一屋同修》

喜班的时候，各个同修面对生活各种原因和变故，包括同修之间的不理解，和龃龉，失去了合心力，走到了“散伙饭“，既然这么难走，不如退出三级修学，好好去经营生活。结果突闻噩耗，一个修学一年多的师兄跳楼了。

然后，反省自己是不是自己关心师兄不够，他们突然发现那些师兄平时的不好的行为，都是来源于自己生活中种种的不如意和实际困难。

太多的“我以为“，原来都是”我看不清楚的自以为是“

缺少“慈悲心“，缺少”觉知力“

大家一致决定，无论班级是否解散，平时都要关心师兄们。

“散伙饭“变成了”重聚饭“，大家敞开心扉，又走到了一起。

感悟：

他平时的谨小慎微，语言严肃，除了性格原因，可能是因为他曾经深深体会到了三级修学，一路学习的不易，怕有人破坏了良好的学习环境，使大家没能顺利走到三级修学，最后圆满的，造成大家的损失。

打破了印象1和印象2，面对一件珍宝，我们不知道是珍宝，所以言谈轻松，而且随意，他知道那是宝贝，所以小心翼翼。

---------总结：我自己何尝不是那个没有“慈悲心“，没有”觉知力“的人，对事情和人有太多设定，和太多经验主义，太多的自以为是。

感谢辅导员，感谢慈澄师兄，用语言和他的自我成长，给我上了生动一课。

感谢净莉师兄，无私奉献和真诚让我感受到了三级修学人的美好，心向往之！

感谢慈澄师兄的认真，精进和自我成长，让我感受了三级修学的魔力，他真正的能改变一个人，并相信自己也可以通过三级修学，达到我自己的学佛目标，成为更好的自己。

更感谢济群法师创造了三级修学，该有多少像我一样迷惘痛苦的人可以有一条路，寻求到真正的解脱，走上觉醒。

二．从三级修学受益后，生活的巨大改变。

参照物：妙馨师兄，三级修学带入者，我的姐姐。

1.慈澄师兄建议我们按照修学进度走，多解行合一，在生活中运用学到的佛学知识，不要贪功冒进。生活中遇到问题，多想一想学的内容，对现实生活的指导意义。

我改变了学其它东西的“好胜”心理，慢慢的学习，和领悟课程内容，安住在当下，把生活中的每一件事，安排的井然有序，然后依次的完成，好像人了很多。

2.对“慈悲心”有了新的感悟，慈爱和悲悯。

发慈悲心，把所有人，特别是干扰到了我的人，或者我讨厌的人，当成一个小孩子，深层次思考，他为什么这样做，就非常容易真心为他人欢喜，从心底爱他们。对他们的过错，悲悯心，也就比较容易原谅他人。

我和我姐姐是性格迥异的截然不同的的两种人，吵吵闹闹二十多年了，反正从我出生认识她，就一直吵到现在。彼此很爱对方，又狠狠伤害对方，就像两只永远不会妥协的刺猬。

我以前的处理方式，就无非两种：1.不可调和的，原则性问题，大吵一架，不欢而散。2.细枝末节，懒得理她，幼稚鬼，狂躁症自己去好好想一想。反正血缘亲情，而且我们都属于不记仇的，吵完了过几天也会好。

从2017年钓鱼矶公园的学佛沙龙，到正觉禅寺的读书会，再到走进三级修学，我的心境慢慢变化不是一天两天的事情。但是对慈澄师兄的再度认识，他分享的他在三级修学的

成长过程，以及这一个星期真正的学习三级修学的课程，我是真正的从心底改变了。

我也自己下了一个决定，我要重新选择一个新的人生，一个全新的自己。

现在我和我姐姐有争执，特别是她莫明其妙的发火，都不正面去怼她，激化茅盾和气氛。想一想是她身体不好，肝火旺，自己不能控制自己情绪，挺可怜的。因为我知道，她只要一和别人吵架，当天晚上就会睡不着，失眠。不像我没心没肺，吵痛快了，就啥事也没有了，该吃吃，该喝喝，啥事不往心里搁。

现在我的处理方式：1.不可调和的，原则性问题，不争不吵，好好说话，告诉她，我坚持我的意见和想法。2.细枝末节，既然是无伤大雅的事情，她事事为我考虑，天天照顾我，我让让她有何妨？？为什么非要争个输赢，又没有人会颁发一个奖励给吵赢的人。

三级修学，修学佛法的“十八”字方针。态度：真诚，认真，老实。方法：理解，接受，运用。效果：观念，心态，品质。

把学习内容中的悲智和敬，和宗旨里的悲智双运，自觉觉他。真正理解，接受，在生活中运用，生活确实得到了好的效果，有了巨大的改变。

“无我利他”以前99%争吵，不就是我执，把自己的感受看得太重了，所以时时刻刻有一个警备的心，随时随地准备攻击别人。任何人让我有一点感受不好，就会加倍还击和反弹。

现在虽然我还不知道什么是“二执二障”，因为只学习了一个星期，而且听辅导员的，我也不去跨越进度去学习，就带着问题学习。这样感受会更多，学得也更好，也就是所谓的“延迟满足”，老实的跟着学习进度走。

进入三级修学就一个星期，我的感受就是这些。可能对于有高深智慧的师兄，我所说的比较肤浅，但是我还是认真的记了下来。毕竟这对于我来说，是人生很紧要的那几步，似乎我还走对了。

万一，有其它和我一样性格的新师兄进来，以后也看到我的分享，也能坚定对三级修学目标的信心，何尝不是功德一件？