吃素和关心他的痛苦对我好有什么区别？不要吃肉汤。

但众生皆有异根，能正则正。不然就抱十斋，六斋，边吃菜边吃肉。这是不能吃素食的方便法，不真实。

因为你的病，你的苦，你要念及众生的苦，吃素，不要担心你的胃。任何有意识的人都不应该吃。虽然无意识，但是有生命力，比如各种蛋，不适合吃。牛奶不疼，但也是一种补身体的脂肪膏，还是不吃的好。

大豆，大豆油，最补，要经常吃。早上的粥，宜吃磨破的黄豆。普通食用油，特种大豆油，比猪油还厉害。为什么用钱买灾(因为吃肉欠杀债，云买灾)，却求利益弥补。

吃肉的人，如果愿意吃素，定下规矩，就会少生病，身体更强壮。肉类有害健康，素食有益健康。

虾酱最毒。千万不要吃。当你这么做的时候，你在海边挖了一个大洞。五六月的时候，你抓虾，抓小鱼，倒进洞里。在烈日下，整个坑膨胀起来，气味难闻，绵延数英里。所有的苍蝇、蚂蚁、蛇等。好好吃的，都委身于死。彻底处理，磨碎，装在篮子里出售。把肉当宝吃的人，可怜。这是一个和尚，看他修行，为光说话。

如果你是素食者，你不能让全家都吃素，所以应季少吃。不要买一个活的东西在家里杀。如果天天在家杀生，那就是一个杀戮场。不吉利。

《印光法师文钞》富宝石亨居士树